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①教授问：大夫，您说亚健康是现代病吗？ 我说：错了，亚健康是个古老话题。刘纯在[形神兆病]里说：“未病已病之交。谓之交病。皆胃气不足而生。其险有二。一者饮食不化。营血亏虚。一者百病将至。浑然不知。”也就是说，人不知道饿，是最危险的，一方面吃东西不吸收，人就慢慢衰弱了；另一方面，要大病临头了，自己却不知道。一个人慢慢衰弱的表现就是疲乏烦燥,食不甘味，便秘上火，小病不断等，这就是胃气不足。这种状态，中医叫[交病]，俗话说这是一个坎，很多人的健康状况就要出问题了。可是很多人不知道这个问题，生活到一定年龄，就要出现[交病]。如果还是我行我素，就要自讨苦吃了。因此饥饿感，就是自己最可靠的侦察兵。据此，自己可以把疾病消灭萌芽之中。 除了自我感觉不好之外，也有客观指征。刘纯在[形神兆病]里还说：“男子肾囊绵软无纹。妇人子户干涩如纸。皆非良兆。胃气不足也。交病也。”也就是说，如果男人的阴囊很松弛，没有皱纹；女人的阴唇很干燥，没有弹性；那么这个人就要闹病了。在生活中，你会发现一些老婆婆经常摸小孩子的阴囊、阴唇。如果发现小孩子的阴囊松弛了、阴唇干燥了，那么老婆婆就着急了，就说这孩子要闹病了。而年青的家长往往不相信；但是过了一段时间，孩子真的闹病了。这是因为饥饿感下降的同时，小孩子的阴囊松弛了、阴唇干燥了；而小孩子不会说话，因此老婆婆凭借多年的经验，根据阴囊松弛、阴唇干燥，就能预报。成年人也是如此，如果自己饥饿感下降了，那么阴囊就松弛了、阴唇就干燥了，就要生病了。人真的生病了也是如此，也要出现阴囊松弛、阴唇干燥。人快死了也是如此，也要出现阴囊松弛、阴唇干燥。但是如果人出现了强烈的饥饿感，那么阴囊就会紧缩、阴唇就会有弹性。为什么阴囊、阴唇会出现这种奇怪的现像，我不知道。 亚健康的危害，暂时只是一个劳动效率问题。因为脑子不好，可能功课吃力，可能工作吃力；因为体力不好，可能干活吃力，可能走路吃力。因此有些小孩子考不上理想学校，有些知识分子不出成绩，有些职工失业，可能与亚健康不无关系。但是亚健康经过一段时间，又会出现各种各样的疾病，这是最令人脑火的事情。 可见西医说的亚健康，就是中医说的交病，并不是现代病。但是西医不知道原因，而中医知道是胃气问题。西医认为只是一种主观感觉，而中医知道有客观指征。有些西医不会治疗亚健康，让你吃保健药；有些中医不会治疗交病，让你练气功；都是无的放矢。正确的方法是学习使用养生之道。 
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