如何吃胶囊？

• 　　吃胶囊时很难咽下，吞进喉咙却总觉得“卡在”食管里，其实，只要在服药时喝对三口水就能让胶囊顺利到达胃部。
      一、先喝一口水。口服药物时，喉咙和食管是必经之路。其中，食管是消化道各段中最狭窄的部分，直径只有1.5—2厘米。服药前喝口水，一方面是为了“复习”一下吞咽动作，另一方面能润泽喉咙和食管。
  　　二、把胶囊含入口中，再抿一口水，把药咽下。硬胶囊的外壳由明胶等成分制成，遇到粘膜有一定的粘性，在嘴里含着水能避免胶囊粘在口腔、咽喉处。
  　　三、咽下去再喝一大口水。成人食管全长25厘米左右，别看它不长，却有3个狭窄。第一和第三个狭窄部位经常处于闭合状态。吞咽时，第一个狭窄已经打开，胶囊随着水顺利进入食管。第二个狭窄虽然不影响食物通过，却是胶囊、药片等“异物”易滞留的部位。因此，吞下胶囊后最好再喝一大口水帮它通过这个狭窄。
  　　此外，服胶囊的姿势也很重要，应站立或坐直。[详细]