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百病自疗

 波口 2011-01-10

当心高血脂祸及肾脏【百病自疗】

  ●杨锋

  血脂过高是引起冠心病的危险因素。但你知道吗?血脂异
常还可祸及肾脏呢!

  我们知道,血浆中脂质异常增高,称为高血脂症。血脂是
一个总的名称,包括胆固醇、胆固醇酯及甘油三酯。这些血脂
成分需要和被叫做“载脂蛋白”的特殊蛋白质相结合,组成为
脂蛋白后才能在血浆中运转。血中脂蛋白有高密度脂蛋白、低
密度脂蛋白、极低密度脂蛋白和乳糜微粒。所谓血脂异常,是
指血中具有保护血管作用的高密度脂蛋白少了,而低密度和极
低密度脂蛋白或乳糜微粒多了。这样就容易使胆固醇沉积在血
管壁上,造成动脉血管粥样硬化,引发多种疾病。动物实验表
明,让大鼠、家兔天天吃富含脂质的食物,使血中血脂升高,
结果导致肾小球增大、硬化,肾组织遭到损伤。专家们通过研
究发现,人的肾组织中如沉积载脂蛋白,可加速肾脏损伤,导
致过多的蛋白质从尿中排出,使血浆总蛋白水平下降更低。患
有肾病综合症的病人,如果有高脂血症,血中低密度脂蛋白升
高,就会与肾脏内的系膜细胞特异性地结合,使系膜细胞增殖,
促使肾小球硬化,加速肾功能的衰竭,易发生尿毒症。

  明白了血脂异常也可损伤肾脏的道理后,我们每个人都应
关注自己的血脂,尤其是患有肾病者,更应常规做血脂的化验。
如发现血脂升高,就要及时治疗。非药物疗法有:膳食治疗,
不要吃高脂肪高热量的饮食,降低饱和脂肪酸和胆固醇的摄入
量,补充优质蛋白质、维生素,经常食用富含纤维素的粗粮、
蔬菜瓜果等;运动疗法,坚持适度的运动锻炼,可选择散步、
慢跑、健身操、游泳、打球、打太极拳等项目,持之以恒可减
肥降低血脂;此外,要摒除不良的生活习惯和行为,建立科学
的生活方式,保持愉悦的情绪。采用药物疗法,应在医生指导
下合理用调脂药,如高胆固醇血症可服用洛伐他汀、辛伐他汀
等;高甘油三酯血症可用安妥明、非诺贝特、苯扎贝特等苯氧
乙酸类药物。也可看中医,进行辨证论治。只要坚持治疗,使
血脂正常,才能保护心血管,保护肾脏免受损害。

《海外版》 (1999年11月05日第11版)


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