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冬季常见病用药小常识 ——北京朝阳医院 沈雁英教授 上呼吸道感染 上呼吸道感染是指鼻腔、咽、喉部的急性炎症。常见的病因为病毒感染，如流感病毒、付流感病毒、腺病毒等；少数为细菌感染，如溶血性链球菌、肺炎杆菌、葡萄球菌等。临床表现为咽干、打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕、咳嗽、低热、头痛等。 西药处方1：速效伤风胶囊，每次1粒，每日3次。 西药处方2：泰诺片，每次1片，每日3次。 （注：高血压、心脏病、糖尿病、哮喘患者禁用。） 中药处方：银翘解毒丸、羚翘解毒丸、感冒颗粒、抗病毒口服液，上述药可酌情选择一种，均按说明服。 注意事项：1、适当休息；2、饮食宜清淡；3、多饮水；4、急性上呼吸道感染一般5天左右可自愈，如1周后仍有症状，建议去医院就诊。
慢性支气管炎 慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜及周围组织的慢性非特异性炎症。主要临床表现为咳、痰、喘三大症状。 西药处方1： 罗红霉素，每次150mg，每日2次； 可必特，每次2喷，每日4次 （注：适宜于急性发作期用药） 西药处方2： 异丙托品，每次40-80mg吸入，每日3次； 罗红霉素150 mg，每日1次 （注：适宜于缓解期用药） 中药处方：固本咳喘片，每次3片，每日3次，三个月为一个疗程，长期服用效果更佳。 注意事项：1、坚持体育锻炼；2、注意保暖；3、易消化饮食，避免刺激性食品；4、多饮开水；5、戒烟，避免烟尘和有害气体；6、及时去医院就诊。
冠心病 冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。最主要而且最典型的症状就是心绞痛。 西药处方1：硝酸甘油0.3mg，舌下含服。 （本处方用于控制心绞痛发作） 西药处方2：单硝酸异山梨酯，每次40mg，每日2次 美托洛尔，每次25mg，每日2次 （适宜预防心绞痛发作） 中药处方：通心络胶囊，每次2-4粒，每日3次，4周为1个疗程。 注意事项：1、养成良好的生活习惯；2、饮食宜清淡；3、睡觉的姿势最好采取右侧卧位；4、外出时应随身携带保健盒（急救盒）；5、及时去医院就诊。
消化性溃疡病 消化性溃疡是一种常见的慢性胃肠道疾病，简称溃疡病，通常指发生在胃或十二指肠球部的溃疡而言，分别称为胃溃疡或十二指肠溃疡。临床主要表现为周期性、节律性上腹部疼痛。胃溃疡的疼痛特点是进食后疼痛，十二指肠溃疡的疼痛特点是进食后疼痛缓解。 西药处方：雷尼替丁每次0.15g，每日2次 阿莫西林每次1.0g，每日2次 甲哨唑每次0.4g，每日3次 中药处方：复方田七胃痛胶囊，每次3-4粒，每日3次，维持用量待症状消失后再继续用药15天，每次2粒，每日2次。 注意事项：1、保持乐观情绪；2、注意保暖；3、建立良好的生活方式，戒烟限酒；4、注意饮食，避免食用刺激性食品；5、加强锻炼；6、及时去医院就诊。
家庭小药箱 1、常备外用药： ①1-2％龙胆紫（俗称紫药水）20ml（小瓶），有杀菌作用。 ②75％医用酒精（即乙醇）60ml，用于皮肤的消毒。 ③氯霉素眼药水一支，金霉素药膏一支，用于结膜炎、角膜炎、沙眼等。 ④伤湿止痛膏或麝香壮骨膏，用于关节肌肉酸痛。 ⑤开塞露，为便秘时通大便。 ⑥风油精，可缓解局部疼痛。 ⑦创可贴，防止碰、擦伤，可消炎、止血、保护。 2、常备内服药： ①抗心绞痛药，如硝酸甘油等。 ②抗高血压药，如卡托普利（巯甲丙脯酸）等。 ③镇咳祛痰药，如必嗽平、橘红片等。 ④治疗消化不良药，如干酵母、胃蛋白酶等。 ⑤解热镇痛药：如复方阿司匹林，去痛片等。 ⑥镇静催眠药：如安定等。 ⑦抗生素类：如磺胺类药（复方SMZ）、黄连素、氟哌酸。 ⑧晕车、晕船等：晕海宁 ⑨防治腹痛药：颠茄合剂或阿托品片 ⑩常用中成药：如川贝枇杷露、感冒冲剂、三七伤药片、西瓜霜等。 过节也不要忘了健康 岁月如梭，光阴似箭，转眼间就要迎来2008年的元旦和春节。过节是团聚的日子，也是欢乐的日子，交杯换盏、笑语喧哗，可能打破了平常的生活规律，因此，更要注意保持健康的生活方式，才能过一个祥和的节日。
吃 节日期间膳食应遵循的原则： 1、饮食清淡，过于油腻的食物很难消化吸收，清淡的食物可以有效预防心脑血管疾病的发生。 2、饮食有节，忌暴饮暴食，尤其晚餐不宜过饱，否则会使膈肌上升，影响心肌供血。 3、一日三餐，早吃好、午吃饱、晚吃少，三餐的比例为3:4:3，这样既能保证活动时能量的供给，又能在睡眠时让胃肠得到充分的休息。 4、有粗有细、不甜不咸、荤素搭配、干稀平衡。 5、营养全面，容易消化。
喝 1、清晨喝一杯温开水，补充夜间丢失的水分，使血液稀释，有利于预防血液粘稠和引发心脑血栓形成。 2、每天喝一杯牛奶，可以起到补钙，预防胆结石和中风的作用。 3、每日饮茶，现代医学发现，茶中含有很多对人体有益的成分，如生物碱（咖啡碱、茶碱）、维生素C及茶丹宁等，对人的健康有利。 4、饮酒不宜过度，少量饮用酒精浓度在20％以下的果酒、葡萄酒、米酒、啤酒等，对身体健康是有益的，但过多饮酒是会对人的胃、肝、肾、心脏等造成伤害，严重影响人的身体健康。
玩 1、娱乐活动要因人而异，可以根据每个人的年龄、身体情况和天气变化而科学合理地安排。 2、起居有序要坚持，减少夜生活，每天睡眠7-8小时。 3、不要娱乐疲劳过度，如卡拉OK、打麻将、下棋、打扑克、看电视、上网等，彻夜不眠。 4、不要忘了锻炼，每天散步30分钟以上。 5、坚持进行日光浴，最佳时间上午8-11时，下午2-4时，可以提高机体抗病能力。 |
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