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尿不尽，真尴尬
听，身体在说话
生活水平在不断提高，人们的身体状况却越来越差。男性疾病的发病率也在不断地升高。一次，佳伟去厕所，发现自己总是有尿不尽的感觉，由于缺乏这方面的知识，以前也没有经历过这样的事情，他没有刻意注意。半年过后，他有了尿痛的感觉，经常会无缘无故突然尿痛。而且发现自己去厕所的次数比原来多上一倍，并伴有灼热感。
别被身体欺骗了
尿不尽，是指一直有排尿的感觉，但却无尿，这是泌尿系受刺激的症状。很多人患上这种病后，就会心情烦躁，脾气暴躁。尤其是未婚男子，更是有些害羞，认为这种病常会发生在有不洁性行为的人身上，所以，千方百计地瞒着，认为这是一件很不光彩的事情。正是这样，很多患者错过了最佳的治疗时期，使自己的病情不断地加重，以至最后，不能进行正常的性生活。承受着多方的压力和痛苦。
其实，引起男性病的原因很多，不注意个人卫生，平时不良的饮食习惯都有可能导致患病。不能完全说是由性行为引起。因此，患者如果发现自己有排尿困难的现象，一定要提起高度警惕，及时去就医，找出致病的真正原因。
不当的生活方式。如长期酗酒或饮酒过多能使生殖器官充血或引起性兴奋，酒后性交则可加重前列腺的充血。从而患病，导致排尿困难。
起居因素。由于起居不慎，感冒受凉，前列腺本身有丰富的肾上腺能受体，在受凉之后，能引起交感神经活动，导致尿道内压增加，妨碍排泄，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生郁积性充血。
微生物感染。各种微生物，如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为感染的致病微生物，但以细菌为最常见。
性的因素。性生活不规律或方式不当，性生活过频，性交被迫中断，过多的手淫等，都可使前列腺不正常充血。但禁欲时间过长，性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，而造成被动充血。
物理因素。重力直接压迫会阴部，如长时间地骑自行车、骑马、长时间久坐等都可使前列腺充血，尤其骑自行车为重。
尿道炎引起尿不尽。尿道口和尿道膀腺是最容易受到淋菌感染的部位，有时会因一些炎症，和一些细菌上行感染导致膀胱炎。这时主要表现为排尿困难，排尿时有烧灼感，伴有排尿不畅乃至血尿，急性期体温会有升高，严重者尿道口有疼痛性包块。
前列腺增生。患有此病者，会出现排尿困难、尿线变细、尿力不足、尿程短、尿液淋漓不尽等表现，严重者甚至会引起肾盂积水。
前列腺炎。有乳白色分泌物，乳糜状尿液，伴有尿道灼热感，尿频、尿急、尿痛，严重者会导致早泄、阳痿，甚至不育症。
学会爱自己
解除排尿异常危机
食疗法
取马齿苋150克，红糖90克。加水浸泡2小时，文火煎30分钟，每天服1剂，服3次。服药3～5天。治疗男性排尿异常。
取冬瓜瓤，挤绞其汁，每次服1茶杯，可以解渴、止烦、利小便。治疗急、慢性前列腺炎。
用葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜各50克，共煎，每日分2次饭前服。治疗尿少而涩、疼痛带血等。
取玉米须50克，芥菜花25克，白茅根30克，水煎去渣，每日分2次服，用于治疗急性前列腺炎、尿路结石等。
用豆浆适量，滑石粉3克，甘草粉0.5克。把豆浆煮沸，冲入2味中药，内服饮。可以清火、通淋。治疗急性、慢性前列腺炎。
取嫩藕500克，去节切碎，取汁与蔗汁混合，每日3次饮完，能治小便赤热、尿不尽等症。
预防排尿异常侵袭
有尿意时，及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，排空膀胱。
积极治疗引起尿路梗阻的疾病，如泌尿系结石、肿瘤、前列腺增生、包茎、肾下垂、瘢痕狭窄、泌尿系先天性畸形等。
尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久。
多喝开水，增加尿量，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素，保持泌尿道清洁。
保证身体与心理健康，加强身体素质的锻炼，精神上不要受压抑。这是保持正常人体免疫力的基础。研究表明黏液质类型人易患前列腺炎。
健康贴士
保持有规律的性生活，避免性生活过多、频繁手淫，但也不能禁欲；不能过多饮酒，特别是不能酗酒；切忌受寒、受凉、坐湿地；注意重视夫妇双方在内的性生活卫生；得了各种炎症病变，尤其是尿路感染，都应该及时对症治疗不能拖延；少吃辛辣酸等刺激性食物，多吃可补充人体微量元素的食物。
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