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肿胀都因积水留,复溜穴让积水快流走(复溜穴)

 木易翁 2011-01-13

肿胀都因积水留,复溜穴让积水快流走

  针对疾病:水肿

  适宜人群:肾虚型

  操作方法:先用30℃~40的水泡脚10分钟,再用指腹用力按揉此复溜穴10分钟。1个月见效。

  前几日接诊时遇到一位患者,是一位很漂亮的年轻女士,穿着十分考究。她刚一坐下就急切地说:“大夫,最近一段时间,我每天起床眼睛总是肿肿的,一点精神都没有。我做公关工作,每天都要与客户打交道,可这副样子实在不敢出门。您快帮我想想办法吧!

  “你晚上临睡之前是不是喜欢喝水?”我问。她摇了摇头:“我就怕早起眼睛会肿,所以从来不会在晚上喝水。可不知为什么眼睛还是肿起来了。”她一脸焦急的样子。

  我给她做了一下检查:脉沉细,舌质淡胖,舌边有齿印。“是不是还有怕

  冷的症状?

  “是的,我平常就很怕冷。”

  “腿部有浮肿吗?”我继续问她。

  “那倒没有。”我点了点头。

  她见我一副成竹在胸的样子,赶紧问:“大夫,到底是怎么回事啊?

  我随即告诉她:“你的眼睛之所以会肿,是因为肾虚而导致水液代谢失常。不过你的症状较轻,严重的话还会出现脚踝部浮肿,甚至全身性的浮肿。”

  “那我怎么办呢?”她急切地问。

  我说不用担心,你只要每天按照我的方法做,不用打针,不用吃药,很快就能把病治好。她瞪大眼睛,“什么办法,您快说吧!

  我说你每天晚上用30℃~40的水泡一下脚,大约10分钟后将脚擦干。然后把手放在脚踝内侧凸起的骨上,往上2指宽处,在胫骨与跟腱之间有一个穴位,你用指腹用力按揉此穴10分钟即可。1个月后,即可消肿。

  她瞪大了眼睛:“就这样简单?

  “对,就这样简单!”看她一副狐疑的样子,我知道不打消她的疑虑,她是不会坚持下去的。所以,我们不妨从根源讲起。

  人体为什么会出现肿胀呢?这是因为有水液积在那里,瘀住了,没办法再次流动。水管里的水若流不出去,就容易把水管胀裂。我们身体上的积液不流动了,反映在身上就是肿胀。水液又为什么会瘀积呢?这是因为肾功能失常,水液不能进行正常的代谢。水液积在哪里,哪里就会出现肿胀。我刚刚让她按摩的地方,其实是肾经上的重要穴位——复溜穴。从名字来看,“复溜”就是让水液重新流动起来的意思。它相当于一道闸门,专门治疗水液代谢失常。我们刺激此穴,就相当于把闸门打开,让水重新流动起来。积液流动了,肿自然就消了。

  “原来是这样!”听完我的解释之后,这位女士才一副恍然大悟的样子。“那我回去一定试试。这个办法好,既不用打针,也不用吃药。真的很感谢您!

 

  其实,不仅是眼圈肿,其他的如腿部肿胀、水肿等,按摩此穴也有效果。可以这么说,凡是有肿的地方,您找它准没错。

  如果你以为复溜穴的功效仅是消肿这么简单,那就错了。它还有“司二便”的功效。二便无力通常是肾气不足,气血下不来,被堵住了,排便自然也就费力气了。这时按按复溜穴,就可以就将堵塞的通路打通,气血上来了,肾气足了,您“方便”起来不也就方便了吗?

  另外,再教您一个简单的方法:先找准穴位,然后将米粒、绿豆等用胶布固定于此处,贴的时候顺便压一压,刺激一下。平时闲暇之余,就可以经常按压此穴。绿豆粒或米粒因为有胶带固定,所以不易移动,按压下去,就会对穴位形成刺激,这比每次都找穴位省力气多了。

  河渠淤积了,我们就得及时把它疏通,否则就会造成水灾。身体的经络堵塞了,也要及时打通,否则身体就会出现病变。如果您的身体某个部位出现了肿胀,这就说明是那“堵”了,这时别忘了咱们的复溜穴,把“水闸”打开了,自然就可以畅通无阻了。

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