女子婚后患忧郁症禁忌
专家经过大量研究表明，之所以出现女子婚后患忧郁症现象，有不可忽略的生理和遗传因素，但其中也有环境因素和心理因素。心理学家认为，环境与气氛的不协调，是导致女性患忧郁症的重要原因之一。
对于女性来说，保持开朗、平静、欢欣的心理是极为重要的，它不仅有益于妇女自身的健康，而且还有益于整个家庭的和睦相处。人一旦结了婚，女性往往认为“我是他的了，他是我的”，而不太重视感情的培养了。其实，应该悉心保护爱情的火馅，不要让它一下子升得太高，又一下子濒于熄灭。首先，女性应该认清那些惹人生气的事情的性质。如果不是原则问题，则应该努力放宽对丈夫的限制，让他有一个自由的范围，使他感觉到妻子的关心与家庭的温暖。另外，对于丈夫的—些坏习惯如嗜酒、吸烟等事情，应该采取商量说服的办法，帮助他改掉。
女性的心理世界是变幻莫测的、它与女子机体的生理变化密刀相关。从生理角度来看，女性每月—次月经，以及由此引起的月经不调、痛经、闭经等病症，常常会影响女性的情绪。女性婚后，她们的身体还要承受怀孕、分娩引起的变化。
对于这些因自身的生理变化所引起的心理烦恼与精神不快。尽量不要借故发泄到家人或丈夫身上。在身体不舒适或心中烦闷时，可以向家人诉说，让他们帮助自己摆脱困境。也可以在医生的指导下进行调理。只有这样，才能使婚后的家庭生活融洽。
陈长勇编《生活中的禁忌·夫妻孕育篇·女子婚后患忧郁症禁忌》
北京出版社出版集团、北京出版社出版2004年10月第1版第201页
