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人生几度夕阳红，是电视剧《三国演义》主题歌中的一句话，给我留下了深刻的印象。歌的原词是：“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。”词名《临江仙》，是明代著名词人杨慎所作。据说杨慎一生坎坷，直到晚年，才对人生有了大彻大悟。他站在历史的高度，以词论史，用精粹的语言，借物喻人，以人论事，从历代的兴亡盛衰和英雄人物的成败得失中，抒发感慨，表达了作者的人生观。 人生就是人的一生，就是人的一世，就是人的一辈子。人从诞生那一天起，来到这五彩缤纷的世界，直到去世那一天止，离开了这花花世界。少则几年几十年，多则一百余年，就是人生的一个路程。比起宇宙星辰，比起江河大海，实在是眇小得可怜。 而平静生活，确是老人的一大特长。老年朋友历经人生龙活虎、风风雨雨、荣辱坎坷，走过了年轻时的胸怀大志，自命脉不凡，走过了中年时的轰轰烈烈，拼搏奋斗；乃至退休，自然应该看淡一切，平静生活，不要想入非非。人们羡慕老年人的幸福与安详，不是看你在风云激荡的股票市场如何游刃有余，也不看你在变幻莫测的彩卷公司如何纵横驰骋，而是羡慕你历尽人生坎坷之后那种淡泊名利、于世无争、默默无闻、充实丰富的平静生活。平静生活，如同健康和幸福，还是理智地享受平静生活吧，她会带给你健康与纯真，带给你幸福与欢乐。常言道：“身安不如心安，心宽强如屋宽”。有一首诗是这样写的：“无求便是安心法，不饱真为祛病方，自静其心延寿命，无求于物长精神。” 古人云：：“心乱则百病生，心静则百病息。”可见，人老心静才是养生之本。老来养生不只需拥有一片清静的环境，更需心静如水，做到生活安静，待人恬静，处事冷静，劳不过累，逸不过安，喜不过欢，欲不过求，度安静素雅时光，过恬淡闲适生活。
人们在交往中常说些祝愿话，说的最多的就是“万事如意”了。这句话不仅口头上说，还在广告用语和商品包装上大笔书之。可见“万事如意”是多么令人神往！ 万事如意无非一切天遂人愿，心想事成。但世间万象矛盾丛生，现实生活奇异复杂，苦闷、失意之事常常会出现，人与人之间的飞短流长也难免，所有这些都是客观存在，显然不可能事事如意。从而可见，万事如意不能苛求。然而，万事心宽福自来，这样开导人的话倒有些哲理。古代文人谢灵运有诗云：“万事难并欢，达生幸可托”，是说世上万事不可能都有如意，只有遇事心宽，才能有好心情。因为境由心造，只有平心静气胸无块垒，就能直面人生大境界，成为神静智灵之辈。如果说万事如意要取决于客观环境很难做到的话，那么，万事心宽则是人们的主动心理行为，完全可以做到。 “宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”这是明朝洪应明的名句。意思是说一个人应保持一份好的心理弹性，以便处世能沉浮自如，适应复杂的社会环境。在日常生活中会有不少的事情令你大不顺心，此时，你应把心放宽些，心平气和，冷静对待。遇事不要“肝火旺”，不妨来个“冷处理”。对于一些细小的枝节问题，不必斤斤计较，对一些不顺耳的话可“听而不闻”，对不顺眼的事可“视而不见”。做到“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。” 人生在世至少有一件事是公平的，那就是死亡，它是生命最终的平等之门。生老病死乃一切生物的客观规律，谁也逆转不了。人总是无忧无虑地来到世间，最后又牵挂着离开凡尘。生命是最宝贵的东西，失去生命，便失去一切。江河无论流浪多远都有尽头，星体无论多么坚不可摧也不永寿；再毒的太阳也要下山的，再耀眼的华光也会归于黯淡。这便是规律、定数，这便是生命的边界。抛弃生命是一件及容易的事，持守生命却要困难得多。而死是新陈代谢规律在人身上演进的必然结果，再伟大的人也逃脱不了的自然规律。 走完了人生最后一站，便到了人生终点站，就意味着死亡已近。死亡是一种永恒的安息，是回归到甜蜜无争之乡。在那里只有永恒的遗忘，不会有人世间迫害、痛苦、忧伤和失望。死亡是由地面走向天堂的必经之路。 茫茫宇宙，无边无际；悠悠岁月，无始无终。人不过是沦海一粟，任你曾金戈铁马，官海浮沉。任你道德文章，俯仰古今，从者如云，到头来在岁月面前都显得苍白无奈。最后的归宿将化作一缕青烟，在蓝天缭绕而消失。来自于自然，再回归于自然，是生命旅程的法则，任何人是无法违背。有生便有死，长生不老的药是没有的，再好的医生不可能治活死，世上没有万寿无疆的人。 人生从少年到青年到中年，再从中年到老年直到暮年，暮年便进入黄昏之年了，虽然短暂但是很美，就像太阳快落山的夕阳。著名词作家乔羽老先生是这样写的“最美不过夕阳红，温馨又从容，夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒，夕阳是迟到的爱，夕阳是未了的情。多少真爱化作一片夕阳红。”一曲深情、深厚的“夕阳之歌”唱出了我们老年人的心声，使多少人为之心动。人生犹如变化着的四季，有着不同的色彩，来去匆匆，变化无常。我们在创造人生的同时，也该充分享受人生。权力不是万能的，金钱更不能代替一切，俭朴与平淡的生活中能培育出生命力极强的小花。所以不必为晚霞落叶悲伤，而是要正视现实，把握好人生的第二个春天，老年不再意味着落日黄昏，不再意味是孤独寂寞。莫言秋色山容淡，山到深秋红更深。岁月是残酷无情的，对谁都是一样，要学会享受人生，好好地活着。
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