吃西瓜有助防治高血压大洋新闻 时间: 2011-01-15 据《健康报》报道,美国佛罗里达大学科学家近日发表文章称,初步研究显示,西瓜可成为一种有效对付高血压前期的自然武器。他们发现,9名高血压前期患者(4名男性,5名绝经后女性,年龄:51~ 57岁)服用从西瓜汁中提取的6克L-瓜氨酸/L-精氨酸,每天一次,持续6周,所有患者动脉功能改善,大动脉血压降低。 西瓜是自然界中含L-瓜氨酸最多的食物,L-瓜氨酸与L-精氨酸密切相关,而L-精氨酸可形成对血管调节和正常血压必不可少的一氧化氮。L-瓜氨酸是在体内转化为L-精氨酸的,如果单纯从膳食中补充L-精氨酸,会引起恶心、胃肠道不适和腹泻。相反,西瓜却可以令患者很好地耐受。 研究者推测,口服L-瓜氨酸也许能减少抗高血压药的用量,这也许可以在第一时间阻止高血压前期发展为高血压。 |
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