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远离伤害珍爱乳房
目前，全世界每年约有120万名女性患乳腺癌，50万人死于乳腺癌。我国乳腺癌的发病率也在逐年上升，并呈低龄化趋势。 乳腺肿瘤发展缓慢，只要在生活中重视有关保护乳房的种种细节，就能让女性远离各种乳腺疾病。 伤害1：人流手术 原因：人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但是这种复原通常并不完全，故容易诱发乳腺小叶增生。有统计资料显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。 最可能发生的事故：乳腺增生 表现：乳房胀痛，并出现肿块。肿块常为多发，可见于一侧或双侧；或局限于一部分，也可见于整个乳房。肿块与周围组织分界不很清晰，但不粘连。 提示：选择适合自己的避孕工具，尽量避免人工流产，以防患于未然。 伤害2：抽烟酗酒 原因：再也没有比尼古丁、酒精更伤害女性了。资料显示，吸烟史超过10年的女性患乳腺疾病的几率是其他女性的3倍以上；每日饮酒1杯或1杯以上者，患乳腺癌的危险性比很少饮酒者高45%。 最容易发生的事故：乳腺癌 表现：乳腺肿块一般生长迅速，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变；早期疼痛较轻，晚期加剧。 提示：乳房癌发展速度比较缓慢，只要早期发现，可以完全治愈。每月的自检和1年1次的体检至关重要。 伤害3：不良情绪 原因：中医认为，“乳衄”多由肝火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损。所以，当压力过大，心情持久郁闷时，乳头常能挤出或流出血性液体。 最容易发生的事故：乳腺导管乳头瘤 表现：好发于40-50岁女性的乳腺导管乳头瘤，体积一般较小，质地软，疼痛并不明显，乳头有血性分泌物渗出。一旦积血排出，肿块大多会变小，疼痛也随之消失。 提示：此类肿块有恶变的可能，发现后应及时就医，手术治疗为好。 伤害4：束身内衣 原因：穿着过分束身的内衣，会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛；而内衣中所含的莱卡等各种化纤尼龙面料，常会引起局部皮肤过敏，甚至脱落的细小线头可能会进入乳腺导管，堵塞乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或炎症。 最容易发生的事故：乳痛症和乳腺炎 表现：乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房胀痛，活动后加剧，随着月经来潮后逐渐消失；乳腺发炎时，会出现高热、寒颤、乳房局部变硬，皮肤红肿、有压痛以及搏动性疼痛，有时乳头还可能排出脓性液体。 提示：如果乳房发生炎症应及时治疗。平时要选择舒适、材质健康的内衣，保证将来泌乳通畅。在妊娠期及哺乳期更要保证两侧乳头的清洁、定时哺乳，每次哺乳时都应将乳汁吸净。 伤害5：高脂饮食 原因：据有关研究：饮食中高脂肪的过多摄入，可产生体内动情素，而动情素则可能促使异常细胞的增生。另外，过量胆固醇也会有一部分转变成雌性激素而导致乳房的病理性变化。 最容易发生的事故：乳房脂肪瘤 表现：乳房脂肪瘤发病年龄多为30-50 岁。肿块呈单侧生长，增大较慢，形状为圆形或不规则的分叶状，边缘清楚而柔软，很少发生恶变。 提示：脂肪瘤与喜好高卡路里饮食的体胖者有缘。如果进行手术治疗，要彻底检查无残留，否则容易复发。 伤害6：激素刺激 原因：身体里激素繁多，每种激素都有针对的目标器官，而乳房是众所周知的，很多激素都会对它的生长发育及生理功能产生影响。不良的生活习惯会造成激素平衡失调，延长雌激素对乳腺上皮的刺激，招致病患。 最容易发生的事故：乳房纤维瘤 表现：激素的活跃与纤维瘤的发生密切相关，好发于25岁左右的女性。多见于单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现乳房内存在球形肿块。 提示：纤维瘤一般发生在乳房的外上部，没有明显的自觉症状，月经周期与肿块没有影响，有一定的恶变危险。如果检出，要做好随访。必要时及时手术治疗。 伤害7：粗暴触摸 原因：任何形式的粗暴动作，对于娇嫩的乳房都是莫大的伤害。当它遭遇猛力冲击后，内在的小血管会发生破裂、出血，从而形成血肿。 最容易发生的事故：乳房囊肿 表现：囊肿通常是局部血肿被吸收和破坏后形成的，因没有明显的自觉症状，很难自行发现。 提示：除了改变粗暴的动作外，正确的哺乳方法以及养成良好的卫生习惯也很重要。 你应了解的乳房检查 乳房自检：每月1次，最恰当的时间为月经之后第一周。 红外线扫描：是体检中对乳腺病的初筛检查。速度快、无放射性，尤其适合妊娠期和哺乳期女性，费用大约几十元。 乳腺钼靶照相：35岁以后的女性应定期做专业乳腺检查，可检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽。费用大约200元左右。 超声波检查：这是怀疑乳腺有肿瘤时必做的检查。费用大约在100元左右。 |
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