五官知健康
禅一
一、舌头——舌头透露他“心”
中医说心开窍于舌，舌头是心脏在体表的代言人。如果他心功能正常，舌头会呈现可爱的红润，柔软、运动灵活，甜言蜜语不断，巧舌如簧说的就是这种人。只要他心有病变，也绝对瞒不了你：
●舌色淡白而且胖胖的：表示心阳气不足，血液流动迟缓。
●舌色紫红舌身瘦瘪：表示心阴液不足，体液缺少。
●舌体又瘦又薄，颜色缺少光彩：表示心血不足，心肌供血减少。
●舌头颜色赤红，甚至长溃疡：表示心火上炎，心经络的火气向上蔓延。
●舌头颜色呈紫暗色或有斑点：表示心血瘀阻，血液流动不顺畅
二、眼睛——视力下降说明他肝脏欠妥
中医讲：“肝藏血、主筋，开窍于目。”眼睛的位置在全身至高之处，只有气血充足的人，眼睛才能神采奕奕。如果他目光炯炯地盯着你，说明他有副好肝。不然，他是不是……
●喜欢闭目养神：表示气血不足，肝功能不好。
●昏睡而眼睛微微张开：表示脾胃不和。
●眼白发黄：表示是肝病引起的黄疸现象。
●眼睛上的红色斑点：表示血液流通不畅。
●眼睑下垂：表示脑血管病患者，血脂过高，血压不稳。
●眼眶周围发黑：表示肾阳气不足，水的代谢发生了障碍。
凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关。中医认为：“人卧则血归于肝。”现在很多人11点还不睡觉，有的甚至到12点以后，这时正是肝胆经络运行最旺盛的时间，熬夜超过这个时间，必伤及肝胆，视力下降。
三、鼻子——用“闻香游戏”测试他的肺功能
肺开窍于鼻，中医称“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣。”鼻的通气和嗅觉功能主要依赖肺的作用。如果他肺功能很好，鼻窍一定通畅，嗅觉正常，和你玩个“闻香识人”肯定是把好手。否则：
●鼻子呈现棕黑色：表示脾脏、胰脏有问题。
●鼻的旁边发青：表示胃寒。
●鼻的旁边发黄：表示肠胃消化不良。
●鼻头发硬：表示血中胆固醇过高。
肺是个娇脏，娇嫩得很，热了冷了都会受伤，所以肺的病变最常见。这有两个原因。一是因为肺与鼻子连通，外界的邪气能直接伤害到肺，使它功能失常。另外，中医认为肺为五脏之华盖，也就算五脏的顶盖，只要其他脏腑有病变，病气都会向上熏泛到肺。而肺与鼻子关系很铁，一人有病两人同担，所以鼻子动不动就会鼻塞，流涕。
四、耳朵——耳朵位置暗示人的肾能力
耳是肾在体表的孔窍。听觉是不是灵敏，和肾中贮藏精气的盛衰有密切关系。只有肾精气充足，听觉才会灵敏。快好好地相相他吧，肾能力可是个很重要的指标。
●双耳最上部的边缘低于双眼：表示肾气不足。
●耳朵比正常瘦小：表示肾中精气虚、先天不足。
●耳鸣：表示过度疲劳体虚。
●突发性耳聋：表示心神有问题，可能有心理疾病。
●耳垂变为红色：表示发烧或眼睛发炎。
五、口唇——想知道他是否脾虚？
脾开窍于口，我们的饮食、口味与脾功能密不可分。带他去吃饭吧，如果他口唇颜色红润、食欲很好、口气清新，表明他身体健康，脾功能正常。要是他捧着碗饭半天下不去一粒米，不是对你不满意，就是脾虚。另外，别忘了再看看：
●唇色淡白：表示血液缺少，贫血。
●仅上唇发白：表示大肠有问题。
●仅下唇发白：表示胃功能不好。
●唇呈紫红色：表示体内血氧不足。
●口唇干焦枯萎、失去光泽：表示脾虚。
每次你受了打击、心情不好时总吃不下饭，现在知道原因了。情绪低落郁闷会伤害肝脏，肝脏在五行中属木，能克制属土的脾脏，脾脏受伤后影响食欲，不仅食物入口乏味，而且根本就不饿。
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