枸杞的作用

 

 介绍几种枸杞的功效：

　　枸杞补肾：枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显著，肾虚腰痛患者可选用枸杞羊肾汤，即枸杞30克，羊肾1对，加水熬炖，饮汤食肾

枸杞补血：可用枸杞血藤饮，枸杞20克，鸡血藤15克，水煎服。
　　枸杞补脑：枸杞50克，羊脑1具，放入容器，加食盐、葱、姜、料酒，隔水蒸熟，食用时加味精少许即可。
　　枸杞安神：食用枸杞龙眼粥对血虚失眠效果较好。取枸杞10克，龙眼肉15克，红枣4个，粳米100克，洗净加水熬粥食用。
　　枸杞明目：常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。取枸杞15克，菊花10克，用沸水冲泡，作茶饮。
　　枸杞黑发：将枸杞60克，核桃仁12个，小黑豆100克，加水熬煮取浓汁，置于冰箱内，每日早晚各服30毫升。
　　枸杞美容：将枸杞500克，生地黄150克，共研细末。每次15克，以开水冲服，每日3次