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2449.坦然是福 2011.1.26 我发现人体的患病多是自然平衡的破坏，而影响人体健康最大的平衡是内分泌的平衡，影响内分泌平衡最经常的因素是精神焦虑和情感变化。 人体神经系统由中枢神经系统和周围神经系统构成，中枢神经系统是神经组织最集中的部位，包括脑和脊髓，周围神经系统是中枢神经系统以外的神经组织的总称，包括12对脑神经,31对脊神经和植物性神经，植物性神经又可分为交感神经和副交感神经，在周围神经系统神经元集中的部位称神经节，周围神经又可根据功能的不同,分为传入神经,传出神经和混合神经。人体通过神经系统感知外部世界，调节自身的生理机能以适应外部的环境变化。其中脑为神经中枢，对各种外部信息进行综合处理，决定自己的行为。而体内的系统平衡主要由遗传基因控制，对外部环境的变化作出被动防御。 生物电和微量化学元素的合成、分解可能是调节生物体内平衡的主要工具，而人的思维和情感变化会导致它们的紊乱，并在人体的某些部位表现出来。如眼压增高、咽部和消化系统某些部位的毛细血管痉挛紧缩、血压变化和循环系统障碍等等，引发青光眼、上呼吸道感染、胃肠痉挛溃疡和腹泻、疼痛、高血压、疯癫等疾患，长期的与外界环境的不协调和精神上的压抑折磨是许多慢性病和癌症的根源。而宽阔的胸怀、对客观世界的深刻理解、乐观的情绪、无怨无悔的人生和积极向上的追求可以减少不利因素对体内循环的影响，帮助您维系健康的体魄。即便是阿Q精神（精神胜利法）、宗教和精神会餐，也是人类自我舒缓的健康疗法，自欺欺人只有此时才有了积极的意义。
但是，自欺欺人都不会长久，只有坦然可以助您长寿。所以，坦然是福。
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