中药蜡疗可缓解
本期专家：黑龙江中医药大学附属第二医院康复中心副主任医师 王艳
读者刘翠珍：我是机床厂的一名退休工人，因年轻时从事重体力劳动，颈椎、肩膀和胳膊肘都受过凉，只要一吹风扇或空调，这几个部位就嗖嗖发凉、隐隐作痛，被医生诊断为“颈椎病、肩周炎、风湿性关节炎”。多年来，中药、西药都服用过，但收效不大，这三种病成了压在我身上的“三座大山”，请问有什么好的“绿色疗法”能够缓解我的病痛吗？专家解答：根据您所介绍的情况，建议到当地中医院或在家采用蜡疗法进行治疗。
蜡疗是一种利用蜡的温热效应作用于患部的理疗方法。其原理是使局部组织受热、血管扩张、循环加快、细胞通透性增加，有利于深部组织水肿消散、消炎、镇痛。
如何选用石蜡
石蜡要购买专用的医用石蜡，包括白蜡和蜂蜡，要按一定比例配制，一般白蜡和蜂蜡的比例是8：2，但要看蜂蜡的质量，如果蜂蜡的质量不是很好，比例应是7：3或6：4。石蜡热容量大、导热性低，在温度高达60℃～75℃时也不易烫伤皮肤。
隔水加热熔化石蜡
将买来的石蜡放入熔蜡锅中（小铝锅），将熔蜡锅放在底部有木栅的锅中，锅中装水，然后用炉火或电热器将水加热，借水间接加热熔化石蜡，一般加热到55℃～60℃即可。或用双套锅（即带夹层的锅），在外层锅装水，内层锅内放蜡，借水加热以熔化石蜡。
蜡疗的方法
根据病情选择蜡疗方法，常用的有以下几种：
1.刷蜡法：用平毛刷浸蘸加热到55℃～60℃的石蜡，在治疗部位迅速而均匀地反复涂刷，使蜡层厚度达1～2毫米即可，然后用棉垫包裹保温。
2.蜡盘法：将熔化的石蜡倒在各种规格的盘子里（最好用木盘），厚度为1.5～2厘米，待成饼型后将其取出放在塑料布上，敷在治疗部位，再用棉垫包裹保温。
3.蜡袋法：将熔化的石蜡放入塑料口袋中，约占塑料口袋容量的1/3，排除空气，把口封好。治疗时将蜡袋放在热水中浸泡加温，然后将其冷却至半熔化状态（相当于55℃～60℃），取出敷于治疗部位即可。
4.浸蜡法：依治疗部位不同，准备特制的木盆或瓷盆，将手、足等治疗部位先按刷蜡法涂敷石蜡，待形成一层蜡壳后，再浸入盛有55℃～60℃的石蜡容器中进行治疗。
石蜡疗法一般每日或隔日进行一次，每次大约30～60分钟，连续进行12～20次，如有需要，可休息一周后开始第二个疗程。
适应症
镇痛作用：如脑中风后肩痛，运动后肌肉疼痛，肩周炎后疼痛等。
促进血液循环和淋巴回流：如软组织损伤恢复期，关节扭伤后的肿胀（24小时以后）。
调节肌张力：如脑中风后肌张力异常增高。
消散慢性炎症：如慢性关节炎、肩周炎、腱鞘炎、风湿性关节炎、大动脉炎等。
软化瘢痕：用于瘢痕增生，有一定的美容作用。
缓解挛缩：如骨折恢复后的关节挛缩。
缓解疲劳：运动后肌肉疼痛疲劳。
感冒初期：一般1～2次蜡疗后，感冒症状可明显减轻或消失。
其他疾病：如颈、腰椎疾病，腰肌劳损，腰扭伤等。
禁忌症
恶性肿瘤，急性炎症，出血倾向，高热，急性损伤，皮肤感染，结核，开放性创口等。
