丝瓜不但是美味菜肴,更是天然的美容佳品。日本有位名叫平林英子的女作家,虽然已年过八旬,但面容依然红润光滑,其秘密就是每天早上用丝瓜汁擦脸,几十年从不间断。 丝瓜之所以有如此神奇的美容功效,主要是因为其具有清热化痰、凉血解毒的特性。丝瓜中含有丰富的B族维生素和维生素C。维生素C是一种活性很强的抗氧化物,不但能祛斑,还能预防老年斑的形成,延缓皮肤衰老,对治疗青春痘也很有效。 使用方法很简单,可以直接把丝瓜挤汁,用汁液擦脸;也可以将其晒干,研成粉末,用水调敷在脸上;还可以将一根丝瓜榨成汁,取适量倒入温水中,用其洗脸,可使皮肤细腻而有光泽;或从丝瓜根茎中提取汁液,然后用脱脂棉蘸汁液涂在脸部及皱纹处,长期使用可减少皱纹。 丝瓜与其他材料搭配,还可以做成不同效果的面膜。具体方法如下: 防晒面膜 将1根丝瓜榨汁,与适量冰牛奶和蜂蜜一起调成糊状,敷在脸上和脖颈处,15~20分钟后洗净即可。 美白面膜 先将半根丝瓜、半个柠檬榨汁,再将汁液加入适量的牛奶中,敷于面部,10~15分钟后用清水洗干净即可。(一 远)
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