冬天养脚歌

冬天养脚歌

作者：韩新华    来源：本报原创    更新时间：2010-1-12 10:53:38    点击数：653    责任编辑:  严峻

养树护根，养人护脚；天冷护脚，百病退消。 早晨洗脚，胜吃补药；晚上泡脚，消除疲劳。 伤风烫脚，发汗开窍；天寒暖脚，预防感冒。 多走练脚，体形健俏；养心盘脚，安神益脑。 临睡搓脚，疏通经络；甩臂踢脚，全身舒展。 抬腿压脚，强肾固腰；仰头踮脚，颈病可消。