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（蛟鱼 摘自：报刊荟萃）
1、多吃时令蔬菜和水果：
2、给孩子读本故事书：
3、在刷牙时把水龙头关上；
4、了解一些关于你居住这个城市的情况；
5、使用纸的两面；
6、购买公价商品。
7、喝自榨果汁；
8、不要因以下的建议数量而气馁；
9、使用菜篮子或布口袋；
10、更多地购买生态棉服装；
11、把座位让给有需要者；
12、献血；
13、在度假时学几句当地语言；
14、学讲至少一个（好的）笑话；
15、将室内温度调低一度；
16、时不常地提早一站下车；
17、更经常地购买生态肉；
18、买一个保温杯；
19、使用再生手纸；
20、参与到“全球村庄”活动中；
21、卖掉你的越野车；
22、告诉你的邻居你的电话号码；
23、植一棵树； 24、花费点儿时间与岁数比你大的人在一起；
25、光顾卖报的流浪汉，并给他买杯热咖啡；
26、与爱人共同沐浴；
27、在做饭时注意一下调味料；
28、把废旧电器拿到回收站；
29、在限速30公里/小时的地方绝不超速；
30、不要将电器置于待机状态下；
31、在住所附近买东西；
32、尝试没有电视的生活；
33、看看你的钱是如何投资的；
34、购买未经动物测试的化妆品；
35、利用因特网进行有意义的活动；
36、用鲜花装点门前道路两旁树木周围的小环境；
37、购买生态牛奶；
38、在看到极端不法分子闹事时大声疾呼，并立刻上去帮助制止；
39、花时间聆听；
40、给鞋子重新钉个掌，而不是买双新的；
41、重温一下你的急救知识；
42、在屋顶上安装太阳能热水器；
43、更多地与全家人一起吃饭；
44、了解一些有关其他宗教信仰的东西；
45、等洗碗机满了后再使用；
46、把等水温合适时放掉的水用来浇花；
47、参观一次本国的世界文化遗产；
48、制作一个鸟巢箱；
49、使用节能灯；
50、不要被偏见所左右。
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