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徐文兵四季养生堂之五谷为养篇 -

 万木 2011-02-10

徐文兵四季养生堂之五谷为养篇

 

■粟

 

 

　　【】 五谷为养系列视频，为著名中医师徐文兵2009年1月，在中国气象频道主持的四季养生堂节目中的一部分。五谷为养来自于《黄帝内经》，五谷为粟（小米）、麦（小麦）、稻（大米）、黍（大黄米）、菽（大豆）。徐文兵详细介绍了五谷的食疗作用。

 

　　五谷为养系列共5集，每集约5分钟，敬请收看~！

 

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四季养生堂

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徐文兵

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五谷：杰麦稻黍菽

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粟

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小米粥

 

 

 

 

第01页：粟
第03页：稻
第05页：菽
第02页：麦
第04页：黍

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    来自： 万木 > 《养生堂》

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