食疗食物3

食疗食物

大枣   【简介】为鼠李科植物枣的果实。异名：干枣、美枣、红枣、良枣。 【功用】补脾益气，养血安神。主治：脾胃虚弱，体倦乏力，食少便溏；血虚萎黄，消瘦；或妇女脏躁，精神不安。 杏仁   【简介】为蔷薇科植物杏或山杏的部分栽培种味甜的成熟种子。异名：杏核仁。 【功用】润肺平喘，润肠通便。主治：肺燥或虚劳咳嗽、气喘；肠燥便秘。 胡桃仁   【简介】为胡桃科乔木植物胡桃的种仁。异名：核桃、羌桃、胡桃肉。 【功用】补肾固精，温肺定喘，润肠通便，排石。主治：肾虚腰痛，两脚痿弱，小便频数，遗精阳萎；肺虚或肺肾两虚、喘咳短气；肠燥便秘，大便干涩；石淋，小便不利。 榧子   【简介】为红豆杉科植物榧的种子。异名：榧实、玉山果、赤果、香榧。 【功用】杀虫，消积。主治：各种虫证，如蛔虫、蛲虫、姜片虫、绦虫等；饮食积滞；痔疮或肠燥便秘。 白果   【简介】为银杏科乔木植物银杏的种仁。异名：又称银杏、果仁、鸭脚子。 【功用】敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便，驱虫。主治：肺虚喘咳，哮喘；肾气不固，遗尿、尿频；脾虚或脾肾两虚，带下，白浊，腹泻。 荸荠   【简介】为莎草科水性草本植物荸荠的球茎。异名：乌芋、地栗、马蹄。 【功用】清热生津，凉血解毒，化痰消积，明目退翳。主治：热病伤津，烦热口渴，大便秘结；血热便血，痔疮或痢疾便血，妇女崩漏；肺燥、痰热咳嗽，咽喉不利；痞块积聚或食积不消；目赤翳障。 西瓜   【简介】为葫芦科草本植物西瓜的果实。异名：寒瓜、夏瓜、水瓜、天生白虎汤。 【功用】清热解暑，除烦止渴，利小便。主治：暑热或温热病热盛伤津，心烦口渴；心火上炎，口舌生疮；湿热蕴结下焦，小便黄赤不利。 山楂   【简介】为蔷薇科木本植物山楂和野山楂等的果实。异名：山里果、山里红果、映山红果、赤枣子。 【功用】健胃消食，活血化瘀。主治：肉食或乳食积滞，脘腹胀满疼痛或腹泻；妇女产后恶露不尽，血瘀腹痛；疝气偏坠胀痛。 杨梅   【简介】为杨梅科乔木植物杨梅的果实。异名：机子、圣生梅、白蒂梅、朱红、树梅。 【功用】生津止渴，和胃消食，止痢。 菠萝   【简介】为凤梨科革本植物菠罗的果实。异名：番梨、凤梨。 【功用】生津止渴，助消化。主治：胃阴不足，口干烦渴；消化不良，少食腹泻。 无花果   【简介】为桑科木本植物无花果的花托。异名：映日果、天生子、文仙果、奶浆果、蜜果。 【功用】补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。主治：脾胃虚弱，消化不良，或产后缺乳；肺经燥热，咽喉疼痛，咳嗽；肠燥便秘，或痔疮出血，脱肛。 樱桃   【简介】为蔷薇科木本植物樱桃的果实。异名：荆桃、含桃、朱果、朱樱、家樱桃、樱珠。 【功用】益脾养胃，滋养肝肾，涩精止泻。主治：脾胃虚弱，少食腹泻；肝肾不足，腰膝酸软，四肢无力，或遗精等。 罗汉果   【简介】为葫芦科藤本植物罗汉果的果实。异名：拉汉果、罗晃子、假苦瓜、茶山子、红毛果。 【功用】清肺止咳，润肠通便。主治：肺热咳嗽，咽喉疼痛或失音；肠道燥热，大便秘结。 猕猴桃   【简介】为猕猴桃科藤本植物猕猴桃的果实。异名：金梨、藤梨、猕猴梨、狐狸桃、毛梨。 【功用】清热止渴，和胃降逆。主治：热病心烦口渴；或胃热口渴，反胃呕逆，食欲减退。 刺梨   【简介】为蔷薇科灌木植物刺梨的果实。异名：茨梨、文先果。 【功用】健胃消食，清热生津。主治：胃阴不足，食欲不振，消化不良；或饮食积滞，饱胀满闷，腹泻便溏；热病或暑热伤津，口干口渴，心烦发热，小便短赤。 石榴   【简介】为石榴科木本植物石榴的果实。异名：安石榴、金罂。 【功用】涩汤止泻，止血，止咳。主治：腹泻或痢疾经久不止，久咳不愈 龙眼肉   【简介】为无患子科乔木植物龙眼的假种肉。异名：益智、桂圆肉、龙目、亚荔枝。 【功用】益气健脾，养血安神。主治：脾胃虚弱，食欲不振，少气乏力；心脾血虚，失眠健忘，惊悸不安。 荔枝   【简介】为无患子科乔木植物荔枝的果实。异名：离支、丹荔、火山荔、丽枝、勒荔。 【功用】生津益血，健脾止血，温中降逆。主治：脾胃虚弱，食欲不振，气血不足，体虚乏力；心脾血虚，失眠健忘，惊悸不安。 枇杷   【简介】为蔷薇科乔木植物枇杷的果实。 【功用】润肺止咳，生津止渴，和胃降逆。主治：肺阴虚燥咳，或咯血；胃阴不足，胃失和降，咽干口渴，干呕不欲食。 柠檬   【简介】为芸香科木本植物黎檬、洋黎檬的果实。异名：宜母子、黎檬子、宜母果、里木子、药果。 【功用】清热解暑，生津止渴，和胃降逆，化痰止咳。主治：暑热烦渴，或胃热伤津，口渴喜饮；胃气不和，呕哕少食；痰热咳嗽。 葡萄   【简介】为葡萄科藤本植物葡萄的果实。异名：山葫芦、蒲桃、蒲萄、草龙珠。 【功用】补肝肾，益气血，生津液，利小便。主治：肝肾虚弱，腰背酸痛；气血不足，头昏，心悸；胃阴不足，咽干口渴；水湿内停，小便不利。 橄榄   【简介】为橄榄科乔木植物橄榄的果实。异名：青果、橄榄子、甘榄。 【功用】清肺利咽，解毒。主治：风火上攻所致的咽喉肿痛、心烦口渴；食鱼、鳖引起的轻微中毒或肠胃不适。 李子   【简介】为蔷薇科乔木植物李的成熟果实。异名：李实、嘉庆子。 【功用】清暑涤热，生津止渴。主治：肝虚有热，虚劳骨蒸；阴津耗伤，口中干渴。 杏   【简介】为蔷薇科小乔木植物杏的果实。异名：杏实、甜梅。 【功用】生津止渴。主治：胃阴不足，口中干渴；肺经燥热，咳嗽咽干 桃子   【简介】为蔷薇科小乔木植物桃的成熟果实。异名：桃实。 【功用】养阴生津，润肠通便，平喘。主治：胃阴不足，口中干渴；肠道燥热，大便干结难解。 柿子   【简介】为柿科乔木植物柿的果实。异名：米果、猴枣。 【功用】清热润肺，化痰止咳，消瘿。主治：燥热咳嗽；肠道燥热或痔疮出血；瘿瘤。 苹果   【简介】为蔷薇科乔木植物苹果的果实。异名：奈子、起凡子、频婆。 【功用】清热除烦，生津止渴，益脾止泻，助消化。主治：病后或饮酒过度引起的烦热口渴；消化不良或脾胃失和，少食腹泻。 香蕉   【简介】为芭蕉科草本植物甘蕉的果实。异名：蕉子、蕉果、甘蕉。 【功用】清热解毒，润肠通便。主治：热伤津液，烦渴喜饮，肠燥便秘，或痔疮便血。 金橘   【简介】为芸香科灌木或小乔木植物金橘、金弹等的成熟果实。异名：山橘、金蛋、寿星橘。 【功用】化痰止咳，理气解郁。主治：肺气不宣，咳嗽咯痰；肝胃气滞，胸胁胀痛，饮食减少等。 柑子   【简介】为芸香科木本植物茶枝柑、瓯柑等多种柑的成熟果实。异名：茶枝柑又称新会柑、江门柑等。 【功用】生津止渴，和中健胃，利小便。主治：胃阴不足，心烦口渴；饮酒过度；小便不利。亦可用于饮食喜酸，消化不良。 柚子   【简介】为芸香科乔木植物柚及其变种文旦柚、沙田柚、坪山柚等的成熟果实。异名：柚子、文旦、香栾、壶柑、臭橙。 【功用】化痰止咳，理气健胃。主治：咳嗽咯痰或喘息；中焦气滞，胸脘满闷，消化不良，饮食减少。 橙子   【简介】为芸香科乔木植物香橙的成熟果实。异名：橙、黄橙、金橙、蟹橙。 【功用】和中开胃，宽膈健脾，生津止渴，醒酒。主治：胃阴不足，胃气不和，口渴心烦，消化不良，恶心呕逆，以及饮酒过度。 橘子   【简介】为芸香科小乔木植物福橘、朱橘、温洲蜜橘等多种橘的成熟果实。异名：黄橘、橘实。 【功用】开胃理气，润肺止渴。主治：胃阴不足，胃气郁滞所致的胸中烦热，满闷不舒，口中干渴，呕逆少食；肺燥咳嗽。 梨   【简介】为蔷薇科木本植物白梨、沙梨、秋子梨等的成熟果实。异名：快果、果宗、蜜父。 【功用】清热生津，润燥化痰，解酒毒。主治：热病津伤，心烦口渴，或消渴口干，或噎嗝反胃，大便干结；肺热或痰热咳嗽；饮酒过度。 紫菜   【简介】为红毛菜科植物甘紫菜及圆紫菜等的叶状体。异名：紫英、索菜。 【功用】软坚散结，清热化痰，利尿。主治：瘿瘤，瘰疬；咳嗽痰稠；饮酒过多，烦热不安；脚气，水肿，小便不利。 海藻   【简介】为马尾科植物羊栖或海蒿子等的全草。异名：落首、海萝。 【功用】软坚散结，清热消痰，利水。 昆布   【简介】为海带科植物海带及翅藻科植物昆布、裙带菜的叶状体。异名：海带菜、海带、海带草、海马蔺、海草。 【功用】清热利水，软坚散结。主治：瘿瘤，瘰疬，结核；噎嗝，饮食不下；疝气，睾丸肿痛；百瘕痞块；水肿，脚气。 猴头菇   【简介】为齿科植物猴头的子实体。异名：猴头、猴菇、猴头菌、刺猬菌。 【功用】补脾益气，助消化。主治：脾胃虚弱，饮食减少，消化不良，或体倦乏力。 蘑菇   【简介】为黑伞科植物四孢蘑菇的子实体。异名：蘑菇蕈、蘑菰、肉蕈、鸡足蘑菇。 【功用】补益肠胃，润燥化痰。主治：脾胃虚弱，食欲不振，体倦乏力，或妇女乳汁减少；咳嗽气逆。 香蕈   【简介】为侧耳科植物香蕈的子实体。异名：香菇、冬菇、冬菰。 【功用】补脾益气。主治：脾胃虚弱，食欲减退，少气乏力。 银耳   【简介】为银耳科植物银耳的子实体。异名：白木耳、白耳子、雪耳。 【功用】滋阴润肺，益胃生津。主治：肺热或肺燥咳嗽，痰黏或无痰，或痰中带血；胃阴不足，咽干口燥，大便秘结。 木耳   【简介】为木耳科植物木耳的子实体。异名：黑木耳、木蛾、耳子。 【功用】凉血止血，润肺益胃，通利肠道。主治：阴虚内热引起的吐血、便血或血痢、痔疮出血，崩漏；肺燥咳嗽；胃阴休足，咽干口燥。 马齿苋   【简介】为马齿苋科草本植物马齿苋的茎叶或全草。异名：马齿草、马齿菜、瓜子菜、安乐菜、长命菜。 【功用】清热解毒，利尿通淋，凉血止血。主治：湿热痢疾或腹泻；痈肿恶疮，肠痈；热淋，小便不利，妇女湿热带下，月经过多，崩漏，产后出血，以及尿血、便血等。 荠莱   【简介】为十字花科植物荠菜的茎叶。异名：护生草、沙荠、枕头草。 【功用】凉血止血，利尿除湿，清肝明目。主治：妇女崩漏，月经过多，或尿血、吐血、咳血；热淋，水肿，小便不利，尿浊，或妇女带下；肝热目昏、目赤或眩晕头痛。 苜蓿   【简介】为豆科草本植物紫苜蓿、南苜蓿的茎叶或地上部分。异名：光风草、连枝草、蓿草；金花菜、草头、母齐头。 【功用】清热利尿，除湿舒筋。主治：湿热内蕴所致的小便不利，石淋，或湿热黄疸；风湿痹痛。 枸杞苗   【简介】为茄科草本植物枸杞的的嫩茎叶。异名：枸杞菜、枸杞头、枸杞叶、枸杞尖。 【功用】清热补虚，养肝明目。主治：肝阴虚或肝热所致的目昏、夜盲、目赤涩痛、目生翳膜；虚烦发热，消渴口干及虚火牙痛。 马兰头   【简介】为菊科草本植物马兰的嫩茎叶（苗）或全草。异名：鸡儿肠、路边菊、紫菊。 【功用】清热解毒，凉血止血，利尿除湿。主治：湿热泄泻或痢疾；咽喉肿痛，痈肿疮疡；血热衄血、吐血、便血；湿热黄疸或水胂，小便不利。 莼菜   【简介】为睡莲科植物莼菜的茎叶。异名：水葵、马栗草、锦带。 【功用】清热解毒，利水消肿。主治：痈肿，疔疮。 芦笋   【简介】为百部科植物石刁柏的嫩茎。异名：石刁柏、小百部、门冬薯。 【功用】健脾益气，滋阴润燥，生津解渴，抗癌解毒。主治：肺痨久咳不止；各种癌症，全身倦怠乏力，食欲不振等。 竹笋   【简介】为禾本科植物淡竹的嫩苗。异名：竹萌、竹芽。 【功用】清热除烦，化痰下气，通利二便。主治：心胃有热，烦热口渴，小便不利，大便不畅；热痰咳嗽，胸膈不利。 茄子   【简介】为茄科草本植物的果实：异名：落苏、酪酥、矮瓜、茄瓜。 【功用】清热凉血，利尿消肿，化瘀散血。主治：痰热咳嗽，血热便血，痔疮出血或大便不利，跌扑肿痛。 苦瓜   【简介】为葫芦科攀援草本植物苦瓜的果实。异名：锦荔枝、癞葡萄、凉瓜、癞瓜。 【功用】清热解毒，明目。主治：热病或暑热烦渴；肝热目赤或疼痛；湿热痢疾。 南瓜   【简介】为葫芦科蔓生藤本植物南瓜的果实。异名：番瓜、倭瓜、饭瓜。 【功用】补中益气，化痰排脓，驱虫。主治：脾弱气虚或营养不良，肺痈咯脓痰，蛔虫病。 黄瓜   【简介】为葫芦科攀援草本植物黄瓜的果实。异名：胡瓜、刺瓜、王瓜。 【功用】清热止渴，利水解毒。主治：热病烦热，口渴；水肿，小便不利；湿热泻痢。 丝瓜   【简介】为葫芦科攀援草本植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实。异名：天罗、布瓜、绵瓜。 【功用】清热化痰，止咳平喘，凉血解毒。主治：湿热蕴结，发热烦渴；痰热咳嗽，咳痰黄稠，咽喉肿痛；痔疮便血。 冬瓜   【简介】为葫芦科攀援草本植物冬瓜的果实。异名：白瓜、白冬瓜、东瓜、枕瓜。 【功用】清热化痰，除烦止渴，利尿消肿。主治：痰热咳嗽；热病烦渴或消渴；水肿，小便不利。 番茄   【简介】为茄科草本植物番茄的果实。异名：西红柿、番柿、洋柿子、六月柿。 【功用】清热，生津，止渴。主治：热病烦渴，或胃热口渴、舌干；肝阴不足，目昏眼干或夜盲等。 胡萝卜   【简介】为伞形科草本植物胡萝卜的根。异名：胡芦菔、红萝卜、黄萝卜。 【功用】健脾化滞，润燥明目。主治：脾虚消化不良，食积胀满；肝虚目暗，夜盲或小儿疳积目昏。 白萝卜   【简介】为十字花科草本植物莱菔的根。异名：萝卜、芦菔、莱菔。 【功用】生用清热生津，凉血止血，化痰止咳；熟者偏于益脾和胃，消食下气。主治：消渴口干，鼻衄、咯血，痰热咳嗽，咽喉疼痛，失音；脾胃失和，腹痛作胀，痢疾或腹泻，饮食不消，反胃呕吐。热淋、石淋小便不利或胆石症。 藕   【简介】为睡莲科植物莲的肥大块茎。异名：莲藕。 【功用】生用，清热润肺，凉血行瘀；熟用，健脾开胃，止泻固精。主治：生用主治热病心烦，口渴喜饮；胃热津伤，噎嗝反胃；衄血、吐血、便血。熟用主治脾胃虚弱，消化不良，少食腹泻，痢疾便血，不欲食，出血等。