嘴巴告诉你的6个密码：
嘴唇过白：嘴唇和下眼睑一样，属于黏膜，表层很薄，因此能完全反映血液颜色，这就是嘴唇呈红色的原因，如果你的嘴唇变浅了，可能是血液细胞不足，建议改变食谱，多吃动物肝脏和豆腐，，从而减轻贫血症状。
嘴唇过红：唇红齿白也有个限度！如果你的双唇过于鲜红，先别忙着欢呼，可能你正被红色代表的“热症”困扰。中医将热症分为“实热”和“虚热”，“虚热”是由体内水分减少引起的。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水，能帮助你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常。
嘴角破裂：如果你嘴角感觉刺痛，甚至红肿破裂，很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态时，会引起内热，导致唇角红肿。不要怕，80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多嚼几下，能给胃一点时间，充分吸收和消化食物。胃部温度减低后，嘴角红肿很快就会消失。
嘴唇干涩：嘴唇虽是黏膜，但和皮肤最大的不同是没有汗腺。想让嘴唇分泌汗液并调节体温，绝对是“不可能完成的任务”。嘴唇还无法分泌油脂、保存水分，需要来自口腔的黏液滋润，黏膜不足时，嘴唇容易变干，抵抗力也会随之减弱，细菌和病毒正好借机入侵。除了多喝水保持口腔黏膜充足外，建议多用淡盐水漱口，因为盐分是促进口腔黏膜生产的一大动力。
“口气”大：对着镜子呼一大口气，如果闻到重重的“口气”，可要注意了！六成“口气”有牙齿疾病引起。当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙，繁殖后会引发牙龈炎，并出讨厌的“口气”。另外，如果口腔清洁不彻底，食物残渣形成的齿垢，也将让你呼出难闻的气味。建议彻底洗一次牙。
流口水：早晨醒来后，嘴角是不是总挂着口水？流口水是由唾液分泌过多引起，可能是你的肠胃功能虚弱，无法充分吸收水分，造成水分滞留，唾液被稀释，因而才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣，最好去看消化科医生。
舌头震颤：对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查中发现，七成以上的人都不会震颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险。
舌头发紫：当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩膀坚硬和腰痛，只能说明你体内的毒素已经沉淀太多！不妨件事一周清淡饮食，做做桑拿，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。
舌苔太厚：舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有，最好去消化科，让医生帮你降降火。
舌苔太薄：舌苔不明不白脱落，舌头表面演示斑驳不均，医学上将这称为“地图舌”。韩国医学专家指出，过敏体质的人最容易出现这种情况，尤其在春、秋两季比较常见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降，建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源，以免“中招”。
舌苔泛黄：舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号！一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，它能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。
舌苔泛黑：舌苔隐隐发黑，很可能是体温升高的缘故！体温升高不见的就是发烧，剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。
