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中学心理健康活动课教案:人际交往技巧--长兴二中

2011-03-04  情人无泪

中学心理健康活动课教案:人际交往技巧

 

教学目标:

通过人缘篇《人际交往技巧》的活动课,使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许;怎样的方式才是最好的交往方式
教学用具:多媒体
教学方法:(活动课)情境创设、角色扮演式教学
教学设计:

1、课题说明:由于初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变,他们的人际交往发生剧大改变;他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑,这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式,我设计了本课教学。
  2、元认知能力的培养:通过人际关系相谈室--人缘篇中的案例系列的分析,引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题,逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。
  3、活动设计中注重浅移默化地"畅所欲言"的情景,用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣,最终达到"情不自禁"
  4、由于该课程没有现成的教材、大纲,更没有现成的思想方法,本课试图运用心理辅导的一般方法:引导来访者自己(学生)实现"澄清现状--分析成因--鼓励合理选择--实现自助"来完成人际交往困惑的辅导。
教学过程:

1、引入:热身活动 放松训练《白日梦》
现在请大家关闭你的视觉器官,开启你的智慧大门,在老师的带领下一起来做一个美丽的《白日梦》。请在梦里看看今天我们这堂课老师会和学生们一起讨论什么话题?会如何结束我们这堂课的聊天?
  好,现在听老师的指导语:现在请你坐好,闭上眼睛,尽量放松自己。我们先调整一下呼吸,深呼吸、放松......深呼吸,放松......,随着每一次呼气,你会越来越放松......放松......放松......放松.当你们听到老师从5数到1时,你们要睁开眼睛,回到教室里来;感觉舒适放松。(2分钟)
  2、学生讨论本课话题: 讨论话题
  现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题?我们会怎能样结束今天的聊天?(3分钟)
  同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。俗话说的好:兴趣是最好的老师!
  3、多媒体显示:《诗一首》(学生观看画面:一群放飞的鸽子配着音乐飞出,随即一首诗闪出),一女生配乐朗诵,学生欣赏(1分钟)
  字幕出现:人缘篇、争执篇、孤立篇、嘲笑篇、绰号篇、团体篇(告诉学生们我们以后的学习中将陆续进行系列讲座)
  多媒体显示: 引出话题人缘篇
  4、人际关系测试:(测试题)(10分钟)人际测试
  请根据自己的实际情况回答下列问题,并填写在白纸上:
  (1 你觉得自己的人缘:A、很好B、大部分时候不错C、一般 D、不好
  (2 和朋友发生不愉快时你会:
  A、试着了解朋友的想法,并婉言表达己见
  B、不理他,和他疏远
  C、委曲求全,忍气吞声
  D、报复他
  (3 你觉得嘲笑同学,向同学搞恶作剧是:
  A 幼稚且不好的举动
  B 不好却有趣的活动
  C 表示亲昵,没什么不好的举动
  (4)你觉得自己被同学嘲笑,或被同学搞恶作剧是:
  A、幼稚且不好的举动
  B、不好却有趣的活动
  C、表示亲昵,没什么不好的举动
  (5)当某位同学莫明其妙被大家孤立时,你会:
  A、主动关怀他
  B、同情他,但决不主动关怀他
  C、没什么特别的感受
  D 和大家一起孤立
  (6)如果同学给你取绰号,你愿意接受吗?:
  A 一概接受
  B 大致接受,如果太难听则不接受
  C 喜欢的才接受
  D 决不愿意接受
  (7)你觉得哪种人最有人缘(最多可选三项)
  幽默风趣、活泼外向、酷、多才多艺、表现出色、成绩优异、有气质、随和、健康、稳重、有才华、大方、有爱心、体贴、整洁、端庄、真诚、乐观、公正、温柔、勇敢、漂亮、帅气、其他 
  (8)你觉得哪种人最令人讨厌(最多可选三项)
  粗鲁、不友善、外貌较且、懒惰、邋遢、有恶习、爱说脏话、虚伪、自负、笑里藏刀、阴险毒辣、自私、爱撒谎、其他 
多媒体显示:字幕打出 他是万人迷 我却顾人怨WHY
  5、典型案例分析 角色扮演(阿麻苦恼)
  (案例推出):阿麻的苦恼(一男生扮演阿麻,述说自己的苦恼)(2分钟)字幕打出:阿麻的苦恼:我和我家的狗关系很好,它也是喜欢我,我的"狗缘"不错!可是我的"人缘"却......
  同学们在打篮球,我想加入,可他们却异口同声地说:'NO"
  上课分组讨论时,总剩下我孤零零的一个,和谁讨论吗?
  这个问题一直困扰着我,为什么他们不欢迎我?!
  我又没有恶习,功课还不错,至于长相嘛,虽然不帅,那又不是我的错
我恨啦!!!这是为什么???
  老师看了阿麻的周记:"可怜的阿麻,我一定要负起扭转劣势的责任!"。 
  于是老师请了大家公认最有人缘的阿美出马
  案例分析:学生讨论发言(10分钟)略
  阿美的分析:字幕飞出(1分钟)
  6.进入人际关系相谈室:怎样才能有好人缘? 8分钟)
  7.学生讨论: 实现自助
  问题一 为什么长的好看的人,比较有人缘?
  问题二 为什么班上有的人长的很漂亮可是人缘却不好,让人看不顺眼?
  问题三 我长的这么丑,我的人缘是不是没救了?喔!
  问题四 班上有一名女生长的高高胖胖的,男生看到她总是刻意闪避,象见了鬼一样,她该怎么办呢?
  问题五 我希望同学能喜欢我,不要排斥我,到底该怎么做?
  问题六 我的人缘不太好,虽然我尽量改过,但似乎没有用,怎么办呢?
  8.建立良好的人际关系的技巧:(学生总结出,老师归纳)(5分钟)
  (一) 面带微笑
  (二) 凝神倾听
  (三) 称赞优点
  9.关闭相谈室,结束聊天,音乐响起,同学们下课。
  自我评价:
  "人际交往"是初一学生的一大心理问题。他们进入中学后出于生理期的提前,而心理期推迟,在新的学习和生活环境中他们原有的人际交往圈子被打破,新的人际关系尚未建立。面对新的同学、新的环境,他们的人际关系产生了困惑,在学生的心理咨询过程中,我感到了这一问题的严重,因此我收集了这类的案例进行分析和教学,力求学生在心理健康课中了解自我、感悟自我,并在课外加以训练达到内化,使学生收获甚佳。
  本课宗旨:学生大胆发言,实现自助
  本课特点:充分体现学生主体、教学主导;结合学生实际,给学生提供施展才华的舞台;老师对学生的评价不作批评,使学生在课堂畅所欲言,大胆评价。
心理健康是一种社会问题,它可以人作为一个示范课。课堂中力求与新课改的思路相结合、力求达到"激情、求变、创新、提高"

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