哪些人容易气滞血瘀?血瘀体质的表征: 1.皮肤会莫名其妙的经常出现青斑; 2.两颊会出现特别细小的血丝; 3.身体会莫名其妙的在不同的部位产生疼痛; 4.面色 灰暗、容易出现褐斑; 5.容易产生黑眼圈; 6.记忆力衰退,容易忘事,经常丢三落四。名医张仲景说过:其人善忘者,必有久瘀血。我们的精神是靠血液供养的,血瘀、供血不足正是导致健忘症的元凶。 7.嘴唇暗紫。 产生血瘀体质主要有两个原因: 1.离经之血 血溢出来,跑到了脉络之外; 2.气滞所致 气滞血瘀,气弱无力推动血液的顺畅流动。 血瘀体质会导致心脑血管病、冠心病、中风、肿瘤等许多疾病的产生,所以朋友们一定要对血瘀体质引起足够的重视。 血淤体质者的病因与气血淤滞有关。气血一旦淤滞,既可能化寒,也可能化热,甚至痰淤相杂为患。养生根本之法在于活血化淤。最好能注意调整自身气血,吃一些活血类型的食物或补药,多做有利于心脏血脉的运动,调整自身心理状态,保持身体和心理的健康。 (责任
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