最新研究显示,天天相敬如宾的婚姻不见得幸福,会吵架的夫妻同样美满。吵架能让你清楚对方内心的真实需要,也可以表露自己的想法,并且能够有效地解决问题。所以,不必害怕吵架,但我们需要谨记一些原则,让感情越吵越好。
第一,尽量选择两人独处的空间。如果很难控制,宁可在大街上吵,也不要在熟人面前吵。这是对双方的一种保护。
第二,不要用伤人的字眼。声音可以很大,态度可以很严肃,但不能口出恶言。要记住,吵架的目的是为了解决问题,而不是让对方离开你。
第三,事情要通过证实后再吵,不要仅凭自己的怀疑来吵。一定要向对方确认清楚,然后再发脾气。
第四,不要吵到一半就闪人,最好一次性解决问题。有些人在吵架时会中途离场或挂断电话……这种方式仅仅是叫停,并不能解决问题。而且一方的突然离场会让被“冷”在现场的一方更不理智,往往会引发“下半场”更为激烈的风波。
第五,尽量面对面吵,不要在电话里或网上吵。毕竟吵架是一种面对面的活动,眼神、表情和肢体动作都传递着一些信号和暗示,而且肢体接触有时可以让风波更快过去。
第六,考虑对方的基本需要。其实解决吵架往往有很简单的对策:给男方一个面子,给女方一个拥抱可能会有意想不到的效果。
第七,千万不要将“分手”和“离婚”挂在嘴边。这种气话会成为残酷的预言,把小事变成大事。
第八,见好就收,一定要给双方留台阶下。每个人停留在争吵中的耐心不会超过30分钟,所以,尽量在这期间找到台阶下。
第九,吵后约定一些原则。吵架之后,你会了解对方的一些吵架习惯,比如爱嚷嚷,中途会走开等,这些在两人和好后,都可以通过约定,来进化彼此的“吵架水平”。约定的吵架原则往往非常有效,不仅可以让下次吵架更有效率,减少“伤害性”,还能加强默契。
当你从简单的宣泄情绪、拿爱人出气进化到用一种“略激烈的方式”调整彼此关系,你就会发现:吵架也可以让感情越吵越好。(林子)
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