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螺旋藻:螺旋藻含有丰富的植物蛋白,多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质,可促进骨髓细胞的造血功能,增强骨髓细胞的增殖活力,促进血清蛋白的生物合成,从而提高人体的免疫力。
花粉:据现代科学测定表明,每百克花粉的蛋白质含量可高达25%—30g,其中含有十几种氨基酸,并且呈游离状态,极易被人体吸收。
银杏叶:银杏叶提取物中的多元酚类对防止和减少辐射有奇效,对于在核辐射环境中的工作人员,经常服用银杏叶茶,能升高白细胞,保护造血机能。
多补充维生素:必需脂肪酸,维生素A、K、E和B族维生素,维生素缺乏,可降低身体对辐射的耐受性,宜加量供应。
“公众要特别注意保持心态平稳,千万不要惶恐不安。”沈雁英教授强调说,面对突发事件,公众一定要用科学的精神武装头脑,不要盲从,要正确掌握核辐射防范的相关知识,只有这样才能保障自身的安全。
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