【让你瞬间精力充沛的8个办法】

【让你瞬间精力充沛的8个办法】1、到室外享受一下阳光。缺少阳光，长时间在室内呆着会容易让人感觉到疲劳；2、出门走走；3、充满活力的去做事；4、听听你喜欢的振奋人心的歌曲；5、找个活力十足的朋友聊天；6、处理to-do list上的一件事情；7、喝杯咖啡或绿茶；8、整理办公桌。（