【引用】孩子近视可能是“吃”出来的 - 温洋洋的日志 - 网易博客

孩子近视可能是“吃”出来的

默认分类 2011-03-13 09:53:45 阅读25 评论8   字号：大中小 订阅

本文引用自小乐《孩子近视可能是“吃”出来的》

　　　孩子饮食不当也会导致近视　　　引自：http://sh.focus.cn/msgview/10856/71842461.html

　　　

　　　不少家长根本想像不到，孩子的近视怎么能与吃有关？其实这里面的关联还真不少。新视界眼科医院业务院长肖建业副教授指出，孩子不宜过量地吃甜食。同时，有资料表明，近视眼的形成与机体缺钙、铬等无机盐有关。另外，精细加工的淀粉类食物，如薯条、蛋糕，会促使胰腺分泌较多的胰岛素，过多的胰岛素会引起一种重要的生长因子“蛋白质－3”迅速减少，会造成儿童眼球长得太长，眼晶状体发育不协调。而近视正是眼球过长，使影像不能聚焦在视网膜的前面，造成人们看到的影像模糊不清。
　　因此肖院长建议，家长们应注意在饮食中为孩子多提供些富含钙、铬的食品。含钙的食品有牛奶、芝麻酱、虾皮、连骨食用的鱼等，同时还要搭配食用富含维生素D的食物，动物肝脏、蛋黄以及多晒太阳以利钙的吸收。