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鹰的寿命大约在70岁，是世界上生存最长的鸟类之一，要活那么长的寿命，就要在它40岁时必须做出困难又重要的决定。当老鹰活到40岁它的爪子开始老化，无法有效的抓住猎物。它的喙又长又弯，几乎碰到了胸膛，它的翅膀又浓又厚使它的飞翔十分吃力。这时老鹰只能做出抉择，要么等死。要么经过一个十分痛苦的更新过程。于是，老鹰必须很努力的飞到山顶，在那里艰辛的筑巢，老鹰不断的用喙击打着岩石，直到它完全脱离，当新的喙重新长出以后，它用新长出的喙把原来的指甲一根根的拔出来。当新指甲长出后再把老化的羽毛一根根的拔掉。五个月后新的羽毛长出来了，老鹰开始飞翔，重新得力过30年的岁月。这大概需要150天的历练，那是怎样的150天哪？或许是心灵搏击的一个个回合，或许是血腥与意志的一次次较量。那是危难与重生的交融，那更是一次追求新声的历练！只有历尽了如此的磨难，它才能够再次的展翅翱翔，搏击长空！在我们的生命中有时候我们也必须做出困难的决定，开始更新的过程。 我们必须把旧的习惯，旧的传统抛弃。使我们得以重生！命运是内醒的洗礼！命运是逃离了有体无魂的躯壳！命运是生命的震撼，抉择重生！命运是不屈的意志，力挽生命的狂澜，谱写岁月礼赞。命运是翱翔长空的一副美丽画卷！
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