补水面膜专辑 一、豆腐面膜 做菜时,若有用剩下的豆腐小块,不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用,经常使用,一个月后就能看到肌肤变白嫩了。 材料:豆腐适量 做法: 1. 将手洗干净,将豆腐块放在手掌心。 2. 轻轻地揉搓豆腐,然后将豆腐泥敷在脸部,轻轻按摩。 3. 15~20分钟后洗净即可。 二、黄瓜面膜 黄瓜有洁肤作用,可以防止皮肤老化,用新鲜黄瓜做面膜,可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶,能有效促进新陈代谢,扩张皮肤毛细血管促进血液循环,达到美容效果。 材料:黄瓜半条,干净纱布或脱脂棉 做法: 1. 将黄瓜用搅拌机打碎,将黄瓜汁放入碗中备用。 2. 用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩。 3. 20分钟后洗干净即可。 三、木瓜面膜 木瓜能有效地软化肌肤,使皮肤柔软光亮,和牛奶搭配能够美白皮肤。 材料:木瓜1/3个,牛奶3大匙 做法: 1.将木瓜切块放入果汁机中,加入牛奶打成泥状。 2.用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。 3.敷脸约20分钟后洗干净即可。 提示: 木瓜含有木瓜酵素,此款自制面膜具有优良的清洁与柔肤效果,经常被用来美白、滋润皮肤。 四、西瓜皮面膜 将吃剩的西瓜皮留下,西瓜皮的汁液具有清火排毒的护肤功效,并且能美白、修护皮肤。经常使用西瓜皮汁液敷脸,能够美白滋润皮肤,增加皮肤弹性与光泽。 材料:西瓜皮2块,干净纱布或脱脂棉 做法: 1.用汤匙将西瓜皮汁液刮下,倒入小碗中。 2.以干净纱布或脱脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上。 3.20分钟后洗干净即可。 五、面粉面膜 面粉自制面膜可使皮肤洁净、润白,对毛孔的收缩也有帮助,可以祛斑、紧实肌肤。 材料:面粉3大匙,牛奶2大匙 做法: 1.将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。 2.用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。 3.敷脸约20分钟,待其干后洗净即可。 提示: 面粉居然也能用来敷脸?不必吃惊。其实,面粉的美容护肤功效早已被证实,面粉调水做成的自制面膜具有良好的收敛性、紧实性,能有效地收缩毛孔,创造光滑细腻的肌肤。面粉还能够深层清洁脸部,有效地清除毛孔内的脏东西,并有防止氧化和消炎作用。想美白的MM,以后不要浪费了这个法宝哦!选用便宜的普通面粉就可以收到很好的效果了,也可用面粉与其他水果材料混合搭配使用。 六、蜂蜜甘油面膜 蜂蜜一勺,甘油一勺,对两勺水,充分混合,即成面膜膏,使用时轻轻涂于脸部和颈部,形成薄膜,20-25分钟后小心将面膜去掉即可,这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤,每周1-2次,30-45天一个疗程。 七、苹果面膜 将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 八、葡萄面膜 将葡萄捣烂后直接涂于脸部。这种面膜不仅有洁肤作用,而且还有使皮肤保持柔软、光滑和细腻的效果。 九、木瓜面膜 将木瓜切成细丝后均匀地敷于脸部即可。另一种方法是将捣烂的木瓜浸泡于水中(1:1),存放7-10天后滤去渣滓然后用纱布蘸着在脸上多涂几次。这种面膜适用于松弛的油性皮肤,对老年皮肤的保养也很有效。 十、樱桃面膜 先将樱桃压烂,挤出一半果汁,然后敷在脸上躺下,将双脚垫高。10分钟后洗去果汁,搽上紧肤水,每星期敷1-2次均可。 十一、梨面膜 有天然收缩功能,是油性皮肤最理想的收缩护肤品,而且含丰富的铁质。此外,将搅碎的梨混合天然乳酸酪作面膜,适合中性或油性皮肤。梨能清洁皮肤而酸乳酪能产生软滑及滋! 润作用。 十二、橙肉面膜 将去汁的橙肉,留置15-20分钟做敷面剂,再以湿布拭去,可避免皮肤老化。 十三、草莓面膜 将草莓果对半切开,然后把果汁直接擦在脸部和颈部(眼皮部位也可轻轻擦拭)。这种面膜不仅能营养皮肤,而且还能使皮肤色素沉着减轻。 保湿按摩术: 沿着唇部轮廓,拇指和食指指尖以细纹相同的角度轻快捏压肌肤,重复五次。涂抹乳液后,两手以斜向上至耳后的手法按摩颈部,同时在耳后附近斜着向下以轻柔的力度做适中的按压,这与颈静脉血流的方向一致,既可促进血液循环,消除酸痛,更防止皱纹出现。 皮肤干燥脱皮的几点建议: 1、不要常用热水洗脸,或洗后用冷水再冲一遍(一天洗脸不超过二次),以减少水分的挥发。 2、不要用碱性强的清洁用品,这会破坏保湿成份的成膜性。 3、要经常按摩面部皮肤,促进血液循环,增加皮脂分泌。 4、一周做1-2次面膜,用生物非凝洁性面膜,即含天然植物成份的软膜、硬膜或腊膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。 5、护肤品以保湿类为主,搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水份。 6、多喝开水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物,以补充体内水分及营养,促进油脂分泌。 7、做好防寒、防冻措施,防止冷风对皮肤的刺激。 8、在空调环境内生活、工作,最好常备营养水或矿泉水补充水分。 |
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