八十多岁老太太为何身轻如燕？（组图）

八十多岁老太太为何身轻如燕？          

    澳大利亚瑜伽教练贝蒂·卡尔曼Bette Calman现居住在澳大利亚的墨尔本。尽管年过80，卡尔曼仍能轻松地做所有高难度的瑜伽动作，包括用双手支撑身体，并保持平衡的“孔雀式”，身体往后仰的“桥式”和头着地的“倒立”。
    卡尔曼从40年前就开始在澳洲教授瑜伽，如今她的女儿也是一名瑜伽老师。当被问到什么时候停止练瑜伽时，卡尔曼表示不会因为年龄而放弃，她说：“瑜伽能使人保持年轻，我能向你们证明现在我的瑜伽技巧比50年前还要熟练。”

 

        

                                 桥式

            

                            倒立

        

                             孔雀式

             

                            表演完毕，谢谢！（转自金膺网）