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要想让宝宝有一口洁白整齐的牙齿，从出生开始就要做好口腔护理。宝宝第一颗乳牙萌出的时间平均为6个月，但是由于个体差异较大，最早的4个月就开始萌出了，晚的要到10个月左右，乳牙2-2.5岁出齐，共20颗。在乳牙萌出之前就要进行清洁和按摩牙龈，这样不仅有助于建立一个健康的口腔生态环境，而且有助于牙齿正常和健康地萌出。 从清洁牙菌斑开始 宝宝出生的第一年就开始做好最基本的口腔保健是非常重要的。婴幼儿时期主要的口腔疾病是龋齿，即通常说的蛀牙，而蛀牙主要是由牙菌斑(牢固地黏附在牙齿表面、以黏性基质为基础的细菌性薄膜)引起的。清除牙菌斑应从第一颗乳牙萌出时开始，清洁工作全靠家长来完成。 最常用的方法是取一块干净的湿纱布，缠在手指上，然后轻轻地按摩宝宝的牙龈组织以清洁牙齿。亦可用专用指牙刷，放在白开水里湿润后，再给宝宝清洁牙齿。最好每天睡前清洁一次。给3岁前宝宝清洁牙齿的时候，最好不要使用牙膏，因为牙膏的泡沫会让孩子感觉不舒服，容易使他们对刷牙产生抵触情绪，且牙膏中所含的氟化物，有可能被宝宝吞到肚子里而损害健康。 宝宝长牙带宝宝去做口腔检查 家长应在宝宝第一颗牙齿萌出时就带他去做第一次牙齿检查，最迟要在宝宝满12个月之前进行检查。如果有特殊情况，比如口腔外伤等，要立即就诊。通过就诊，医生会告诉家长给宝宝清洁牙齿的正确方法；以及针对宝宝的喂养习惯，提供健康指导，指出哪些不良喂养习惯可能导致婴幼儿龋齿；同时还会告诉家长健康而科学的喂养方式。 进行牙床锻炼 快出牙的宝宝会出现经常性流涎、牙肉痒、抓什么咬什么的现象。这时，可以使用由硅胶制成的牙齿训练器，如水果型牙胶，放在宝宝口中咀嚼，以锻炼宝宝的颌骨和牙床，使牙齿萌出后排列整齐。也可以买磨牙饼，以促进牙齿萌出。 宝宝口腔保健 需重视的问题 (1)不少父母认为乳牙反正是要换的，因此，不在意孩子换牙前的口腔卫生，这是极其错误的观点。如果宝宝的牙齿毛病多，会影响到孩子的咀嚼功能、营养吸收；喂养姿势不当，婴儿躺着喝奶，下颌长期过度前伸，就有可能造成“地包天”而影响面容。 (2)为了让孩子尽快入睡，睡得踏实，很多母亲习惯在睡前给婴儿喂奶，婴儿多是含着奶瓶睡着的，这样容易出现奶瓶龋。为了预防奶瓶龋的发生，睡前应尽可能少给孩子喂奶，如果要喂的话，最好在吸奶后再饮两口温开水，尽可能清洗口腔的余奶，并用湿纱布擦洗牙齿。 (3)警惕出牙“不良”反应 发热：有些宝宝在牙齿刚萌出时，有不同程度的发热，只要体温不超过38℃，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，多给宝宝喝些开水就行了。 腹泻：部分宝宝出牙时会有腹泻，当宝宝大便次数增多、但水分不多时，应暂时停止给宝宝添加其他辅食，以易消化食物为主。 流涎(俗称流口水)：多为出牙期的暂时性表现，应为宝宝戴口水巾，及时擦干流出的口水。 焦躁：当出牙前的宝宝出现啼哭、焦躁不安等症状时，可给磨牙饼或喂奶水让宝宝转移重视力，安静下来。 需要重视的是，如果宝宝体温超过38℃；明显腹泻，甚至伴脱水；佝偻病、克汀病、营养不良等引起出牙延迟、牙质欠佳以及超过12个月还未出牙等，应到医院及早诊治。 |
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