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 摆脱心理压力20招:1一吐为快。2开怀大笑。3听听音乐。4阅读书报。5重新评价。6大喊大叫。7与人为善。8不要挑剔。9留有余地。10学会躲避。11免当超人。12放慢节奏。13做些让步。14遇事沉着。15逐一解决。16熄灭怒火。17做点好事。18眺望远方。19换个环境。20外出旅游。  [swf]http://www./show/mp3/swf/zQzone_cn12.swf?song=荷塘月色~&autoStart=yes&repeatPlay=yes&mp3=http://www./entertainment/ylnds/201006/W020100629579279287024.mp3?&.swf[/swf] |
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