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多年前，众人羡慕的目光下，小龙和小梅踏上了红毯，伴着优美的音乐，花香扑鼻，在朋友们祝福中交换了戒指。像平凡的都市故事一样，小梅身体不好，小龙心疼他，让她在家料理家务，自己撑起一个家的经济大梁。婚后不久，小梅就怀孕并诞下一名男婴。生活看似甜蜜而轻松。而今天，小梅却在小龙的陪同下来到了心理医院，小龙在走廊上闷不吭声的抽烟，眼里有说不尽的惆怅，等待着小梅的诊疗结果。 “以前她很温柔的，什么事情都跟我商量，每天我下班回家她都会到门口迎我，不知道什么时候开始，她变得对我冷淡了，我工作很忙，我承认我有些忽略她了，可我有我的难处啊，我是个男人要养家啊。”在一次家庭治疗中，小龙对医生吐露了自己的心声。“原本她跟我说想学着玩电脑，我只是以为家里没什么太多的事，她要打发时间，就教给她上QQ、偷菜、一些小游戏，可是没想到……”小龙皱着眉头，眼泪在眼睛里打转，却始终倔强的没有落下。“儿子快上学了，我不想他没有妈妈，我不想离婚……” 小梅和小龙婚后的几年过得波澜不惊，小梅每天在家里收拾屋子、做饭、洗衣服、带孩子，她的世界在七步以内，结婚前她原本以为女人的成功就是男人白白的衬衣领、合适的领带、光亮的皮鞋。可是婚后她渐渐发现，不能忍受的事情越来越多，对他也越来越冷漠。小龙原本细心体贴的形象在她眼里也变得诸多不是，她不能忍受他抽烟；不能忍受他把袜子脱了塞在鞋子里；不能忍受他回家不换衣服就趴在床上；不能忍受他上厕所忘记冲水；甚至不能忍受他挤牙膏不从下面挤，各种鸡毛蒜皮的小事都变成她的不满，她总是发脾气，有时候想吃很多东西，有时候又什么都不想吃，她觉得自己越来越不能融入小龙的生活。于是她想，是不是该找个突破口呢？或许给自己找点事情，就不那么无聊了，也就能化解她和小龙的矛盾了。 小梅让小龙教她用电脑，小梅很喜欢上网，不久就迷恋上了Q/Q聊天，在网上认识了“火星尘埃”，“火星尘埃”似乎比小龙更了解小梅，比小龙更关心小梅，比小龙更会哄小梅开心，甚至小梅觉得他比小龙更爱她。她难过的时候，“火星尘埃”会安慰她，她开心的时候，第一个想告诉的也是“火星尘埃”，渐渐地她觉得小龙不那么重要了，她认为自己彻底爱上了这个不知道名字不知道长相的“朋友”，她决定离开小龙，嫁给“火星尘埃”，甚至她可以接受净身出户，她觉得在小龙身边一天都是煎熬。 应向东心理师建议： 全职家庭主妇的大部分时间都是在家里度过，没有与社会沟通，因此很容易产生抑郁等症状，情况严重者就可能走上自杀之路。疯狂购物、暴饮暴食甚至离婚逃离现在的生活环境，和另外一个毫不认识的人一起生活，等等，这些只是一种消极的逃避方式，并不能从根源上解决问题。 怎么办？ 第一，全职家庭主妇要重新审视自己的价值，培养自己的自尊心态。不仅在心态上调整，还要在行为上调整，比如仍然要注重内外兼修：在内在修养上要不断学习，迎接生活中的挑战；在外表上要注重穿衣打扮，让自己依然光鲜亮丽、精神焕发。 第二，如果全职家庭主妇能安排好自己的全职主妇生活，培养生活情趣，生活一样能够精彩。除了相夫教子之外，培养自己的兴趣爱好，把小时候就梦想要做的事现在着手做起来，把人生中难得的机会把握住。这样不但可以让家庭充满情趣，更能让自己焕发生机和活力。 第三，如果有些妈妈确实厌倦了全职家庭主妇的生活，可以选择重新回到职场。妈妈可以在小孩2岁后走出家门，重新投入到社会工作中去，过自己想过的生活。 第四，全职家庭主妇出现心理问题的最大原因是缺乏沟通。为了尽量让全职家庭主妇拥有健康的心理和生活，作为她身边亲人的理解与交流便显得尤为重要，特别是丈夫和她的沟通。丈夫对妻子价值的认可与尊重在这种时刻显得特别重要，有什么能比丈夫的理解、支持和关爱更让妻子感动和坚持呢？除了丈夫以外，主妇也应该设法建立起自己的社交圈子，这个圈子可以有自己的朋友，孩子同学的家长等等。一个有朋友交际的主妇，也能够缓解很多的心理压力。 第五，还有一个很有力量的人物也不能忽视，那就是孩子。有很多全职家庭主妇在家里大包大揽，把一切家务都做了，孩子只要管好学习就OK。实际上，孩子还有一项功课很重要：对家庭的责任。要适当让孩子做一些家务，帮一些忙，这样孩子在家务实践中培养起对家庭的责任、对母亲的尊重。在这个过程中，妈妈们将感受到孩子的爱和感恩，将享受到无与伦比的价值感，这种价值感能成为妈妈们战胜一切困难的动力。对孩子的爱是付出，孩子给妈妈的爱是回报。拥有孩子回报的爱，是人生中多么美好的感受，还有什么能与之相比！教会孩子爱妈妈，妈妈能更容易地走出危机！ |
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