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要强壮身体,必须先调五脏

 miyasa 2011-04-16

(选辑)博客顶栏图2 -  三月飞春雪 - 三月飞春雪




  疾病侵犯人体的时候,总是先侵犯皮毛,然后是肌肤,再者是筋脉,其次是六腑,最后才是五脏。到了五脏的时候,就很难治了,所以,必须早点诊断,早点治疗。

  五脏的阳气足了,各个循环系统就会各司其职,正常运转,这样,身体自然健健康康。

  五脏虚,人的生理和心理都会受到影响

  心、肝、脾、肺、肾,这五脏是我们身体的根本。心脏管着全身的血脉,它在跳动的过程中,把气血运送到全身。肝主疏泄,有了它的存在,全身的气机就会非常顺畅。脾脏的功能大家最清楚了,将食物消化、吸收,并将精微物质输送到四肢百骸。肺主气,通过呼吸调节全身的水液代谢。肾主水,它与人体的生长发育、生殖能力密切相关。这五脏自身就是一个极为精密庞大的循环系统,它们通过生、长、化、收、藏来维持生命的不停运转。

  五脏 五化 作用

  心 长 运送气血

  肝 生 疏泄气机

  脾 化 运化吸收

  肺 收 代谢水液

  肾 藏 封藏精气

  而五脏又联系(确切来说是“管理”)着六腑、四肢、五体、五官、九窍,以及我们的各种情绪,比如高兴、发怒、担忧、悲伤、恐惧等等。

  古语说“射人先射马,擒贼先擒王”,五脏就是整个身体的“王”,把它们安抚好了,整个身体就会太太平平的。六腑、四肢、五体、五官、九窍这些都是“小喽罗”,出问题也是小问题,不会对整个身体的健康大局构成太多威胁。

  《黄帝内经》中曾经说过这样一句话:“邪风之至,疾如风雨。故善治者治皮毛,其次治肌肤,其次治筋脉,其次治六腑,其次治五脏。”意思是说,疾病侵犯人体的时候,总是先侵犯皮毛,然后是肌肤,再者是筋脉,其次是六腑,最后才是五脏。到了五脏的时候,就很难治了,所以,必须早点诊断,早点治疗。

  要强壮身体,必须先调五脏,因为五脏是身体的根本。举个例子来说吧,我有个患者,来找我看病的时候,说他便秘,吃了很多通便润肠的药都不管用。有的药物刚开始吃的时候有效果,但时间长了便秘就又来了。我发现,他在说话的时候有轻度的气短。根据这两点,我初诊他是肺气虚,因为中医讲“肺与大肠,互为表里”,而他的症状又特别典型。于是,我给他开了黄芪等补肺气的药物,吃了一段时间,他的便秘就消失了。

  我还给一位女士做过调理,她晚上出汗太多,而中医上说“汗为心之液”,这是很明显的心阴虚。于是我用艾灸给他调了调,症状很快就改善了。

  这两个例子都是从调理五脏入手,然后达到减缓具体症状的目的。中医是讲阴阳的,自然界的万物分阴阳,月为阴,日为阳;水是阴,火是阳;虚属阴,实属阳。身体太虚,就需要补阳,所以补五脏之阳就是补虚。

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