西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下 面列举十种治疗功效供大家参考。 [B] 1、治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真 菌、感染性皮肤病; [B] 2、美容、防衰老:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使 皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳; [B] 3、防癌:因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚 持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用; [B] 4、治高血压: 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显; [B] 5、治贫血: 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可 治贫血; [B] 6、治溃疡: 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天 早晚各一次,连服10次,溃疡可愈; [B] 7、治肝炎:取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米 粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳; [B] 8、防中暑: 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑; [B] 9、退高烧: 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧; [B] 10、治牙龈出血: 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 [B] 食用西红柿的讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用: 红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。 橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。 [B] 粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。 浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。 [B] 如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味 浓的产品; 如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙 色的,而不是粉红色的或浅黄色的。 [B] 食用西红柿的禁忌: 1、不宜和黄瓜同时食用; 2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用; 3、空腹时不宜食用; [B] 4、不宜食用未成熟的番茄; 5、不宜长久加热烹制后食用; 6、服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用。 |
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