向丘健学习
丘健为我国夺得第28块金牌,媒体称为“幸运金”。
赛前媒体看好埃蒙斯,上届奥运会因脱靶将冠军让给贾占波。本届肯定会夺回金牌。上届比赛后他说,眼看冠军到手,当时太兴奋了,没有看靶就射击了。吸取上届教训,这次会沉着应战,事实上从第2次到第9次,他都是领先,而且比第二名多3点多环。当时不知他是怎样想的,最后一枪竟打了4。4环。所以运动员经常警惕自己:金牌在望,不等于金牌在握。
反过来,看丘健。媒体的标题是“机会只给有准备的人”。
丘健是以资格赛第四名进入决赛,前9枪有起伏,第9枪后,排第3,比第2落后0。1环。他谈到打最后一枪时,他没有想什么,他说:我只关注自己,打好每一枪。决赛前,我知道不会落后太多,但是我要为自己战斗,我只希望能够登上领奖台。“赛后,他说:”我之前的要求,也就是希望自己能发挥水平就可以了,我没有太高的期望,过高的期望有时反而阻碍我的发挥。前几枪,我的确有点紧张,但我通过深呼吸尽力调整自己。“他还说,我曾经认为射击技巧是成功的关键,后来才知道最重要的是射击以外的东西。
对于准备高考学生丘健的经历要记住:
1.
平时刻苦学习,要专注,不要想考试会怎样。
2.
考试时,要得好成绩,关键是心理素质。
每门考试,只要求发挥自己的水平。考好每门课。