那是因为长时间看电脑造成眼睛疲劳,以至于大脑缺氧,出现头昏等。最好不要长时间盯着电脑看,多眺望远方,还有多运动。

解决办法

  • 在电脑旁摆一瓶水,要玻璃或是塑料的最好。能有效的吸收辐射。
  • 玩半小时就像窗外远处眺望一会,是10米左右的物体。看绿色的物体,能减缓视疲劳。
  • 玩完电脑后洗脸。去辐射。
  • 喝绿茶,多吃橙子或桔子。能抵抗辐射。