一般说来55岁以上为老年，55-28为中年，28-18岁为青年，18-13、14岁为少年，13、14-4、5岁为童年，4、5岁-1、2岁为幼儿，1、2岁以下为婴儿时期。
最近，联合国世界卫生组织提出新的年龄分段：
44岁以下为青年人，45岁至59岁为中年人，60岁至74岁为年轻老年人，75岁至89岁为老年人，90岁以上为长寿老人。
这5个年龄段的划分，把人的衰老期推迟了10年，对人们的心理健康和抗衰老意志将产生积极影响。
1994年以前，国际上对年龄段的划分一般认同的是：14岁以前为少儿，15岁至64岁为青壮年和逐渐进入的劳动年龄段（中国是到60岁）；64岁以上为老年人。
