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请当心家电电磁辐射对人体的危害（综述） 刘振年 发表于2010年08月02日 二、什么是辐射和电磁辐射？ 自然界中的物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波的形式向外传送热量，这种传送热量的方式称为辐射（radiation）。物理家门们研究证明，电可以发生磁，磁也能带来电，变化的电场和变化的磁场构成了一个不可分离的统一场——电磁场(Electromagnetc field)，而变化的电磁场在空间的传播，由于电磁的变动如同微风轻拂水面产生水波一般，因而被物理学家们形象的称为电磁波（Electromagnetic wave)，也常称为电波。在电磁传播的同时，伴有电磁能量向外传播，这种能量以电磁波的形式通过空间发射传播的现象称为电磁辐射。又由于电磁辐射像烟雾般在空间弥散，所以又有人对此称之为电子烟雾（Electron smoke)。所有的电器，只要处于启用操作状态，它的周围就存在着电磁场和电磁辐射，这种辐射具有一定能量，他可穿透多种物质，包括人体。 光也是一种电磁波，光虽然有多种不同形式，但其本质则完全相同，按照波长或频率的顺序，把这些电磁波排列起来，就是电磁波谱。如果把每个波段的频率由低到高依次排列的话，则是：工频电磁波、无线电波、微波、红外线、可见光、紫外线、x线、r射线。广义的电磁辐射是指电磁频谱而言，狭义的电磁辐射，是指电器设备所产生的辐射波，通常是红外线以下部分。 关于辐射，大致可分为电离辐射与非电离辐射。1、电离辐射又称核辐射，是极高的电磁波，如x射线、r射线、真空紫外线等。他们的每个光子能量，高到足以断开生物细胞遗传物质分子的DNA的化学键，因而对生物可形成确定的健康损害。虽然在自然环境中也存在，或为医学诊断治疗等目的也使用微量的核辐射，如X线、紫外线等，但是必须有一定的条件限制慎重使用和接受。 2、非电离辐射，包括光和电磁辐射，其中每个光子的能量小于12ev,波长大于100纳米。不论非电离辐射的强度有多高，都不可能在生物系统中引起电离化。按频率自高至低有：紫外线、可见光波、红外线波、微波、移动通信，广播、电视、中频波以及300Hz以下的极低频场。 电磁辐射是非电离辐射，有天然的和人为的两类。天然的电磁辐射是某些自然现象引起的，例如雷电、火山喷发、地震、太阳黑子活动引起的磁暴、新星爆发、宇宙射线等。人为的电磁辐射，指人工制造的各种系统、电器和电子设备所产生的电磁辐射，包括脉冲放电、工频交变电磁场、射频电磁辐射等。大部分电器一旦被开通，电流就会通过，就会产生磁场。电场是时刻存在的，甚至是电器关闭的时候，只要它和电源是联通的。暂短的电磁场脉冲，也会发生在电器打开和关闭的一瞬间，被称为瞬时现象。电场可以被一些不良导体材料屏蔽或减弱。然而磁场则很容易穿透这些材料，难以屏蔽掉。但无论是电场还是磁场，都随着距离发生源的增远而衰减。 三、电磁辐射对人体健康的危害：虽然电磁辐射是非电离辐射，辐射能量也较低，但过量的电磁辐射则会成为电磁污染（Electromagnetic pollution)，对人体产生危害。据国内外有关专家介绍，电磁辐射对人体健康的危害主要有以下六个方面： 1、极可能是造成儿童患白血病的原因之一：医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，能使红血球和白血球的生成受到抑制；当无线电波和放射线同时作用于人体时，对血液系统的伤害，较单一因素作用更为明显。意大利专家调查，该国每年有400多名儿童患白血病，其主要原因是距离高压电线太近，受到了严重电磁污染所致。 2、能够诱发癌症：电磁辐射能加速人体的癌细胞增殖，可使癌症的发病率上升。生物学家们研究认为，电磁辐射能促使人体的染色体遗传基因发生突变和有丝分裂异常，致使某些组织出现病理性增生，使正常细胞变为癌细胞。据瑞士专家们调查，住宅周围有高压线的居民，妇女患乳腺癌的概率，比其他居民高7、4倍。 3、对人体生殖系统的危害：由于睾丸组织的血液循环欠佳，因而对电磁辐射非常敏感，使男人精子生成减少，性功能下降，阳痿，而影响生育；对女人能使卵细胞变性，破坏排卵过程，因而出现月经周期紊乱，自然流产等，使妇女失去生育能力。也有报道说，妊娠妇女在妊娠早期或前期，因接受了短波透热疗法，出现了胎儿畸形。 4、对神经系统的危害：神经系统对电磁辐射的作用很敏感，即或是受低强度的反复作用，中枢神经功能也能发生改变，出现神经衰弱综合症的症状。主要表现为：头痛、头晕、无力、多汗、心悸、胸闷、失眠、多梦或嗜睡。也有的出现手脑协调动作不佳症状以及儿童发生智力低下等。 5、对心血管系统的危害：由于电磁辐射对植物神经调节心血管功能的影响，可使血管张力下降，血液动力学失调，出现血压不稳定（时高时低）、心动过缓、心律不齐，心电图可有P波增宽、QT间期延长、T波低降等心肌供血不足表现。症状可有心悸、胸闷、乏力、气短等。对装有心脏起搏器的病人，由于处于高频磁辐射环境中，会影响心脏起搏器的正常功用。 6、对人的视觉器官有不良影响：由于眼组织含有大量水分，且血流量少，易吸收电磁辐射功率和眼球温度升高，导致晶状体蛋白凝固，形成白内障，并加速玻璃体的衰老和混浊，使视力下降。并有可能使有色视野缩小和暗适应时间延长。此外长期低度电磁辐射作用，特别是看电视或操作电脑时间长时，可促使视感疲劳和眼干燥不适感，严重者可导致视网膜脱落。值得注意的是，不同的人体或同一个人在不同的年龄段，以及处于身体健康状况不佳的情况时，对电磁辐射的承受能力则有很大不同，例如老年人、儿童、孕妇和有某种疾病的人，对电磁辐射特别敏感。 四、电磁辐射对人体产生危害的机理：据科学家们研究，电磁辐射之所以能对人体发生多种危害作用的机理，主要有以下四方面面： 1、热效应：电磁辐射的热作用，可使生物体组织细胞温度上升，因为人体的构成成分70%以上是水，当水受到电磁辐射后相互摩擦，则引起机体升温。经研究表明，3cm以下波长的微波可透过皮肤1cm，而0.25m—1m的微波可透过皮肤达到人体各器官。被皮肤吸收的微波转换为热，引起身体组织的温度上升。生物体的温度上升则会对各种组织器官产生伤害，影响其正常功能。特别是几乎没有血管的水晶体和温度较低的睾丸对热非常敏感。水晶体温度上升可致蛋白凝固发生白内障，睾丸温度上升，则对进行减数分裂的生殖细胞，产生绝对性的不良影响，使精子减少，影响性功能，从而导致男性不育。 2、非热效应：人体组织和器官都存在微弱的电磁场，他们是稳定和有序的运行，有助于维持人体各种生理功能。如果一旦受到外界袭来的电磁波干扰，则体内原有的微弱电磁场即遭到破坏，从而导致体内许多生理功能发生病理性改变而引发多种疾病。 3、累积效应：当人体遭受热效应和非热效应的一定伤害后，尚未来得及自我修复之前，如果再反复受到电磁辐射作用，其伤害程度就会累加，久之则病变加重，可成为永久性病态，不易恢复，甚至危及生命。所以长期接受电磁辐射的人，即使是功率很小，频率很低，也会在不知不觉中造成意想不到的病变，对此必须高度警惕！ 附：世界卫生组织（WHO）调查提出的电磁污染对人体的五大影响和八大伤害： 五大影响： 1、电磁污染是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因； 2、电磁污染对人体生殖系统、神经系统和免疫系统能造成直接伤害； 3、电磁污染是造成流产、不育、畸胎等病变的诱发因素； 4、过量的电磁污染，直接影响大脑组织发育、骨髓发育、视力下降、肝病、造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落； 5、电磁污染可使男性性功能下降，女性内分泌紊乱，月经失调。 八大伤害： 1、细胞癌化促进作用； 2、激素不正常； 3、钙离子严重流失； 4、痴呆症的引发； 5、异常妊娠、异常生产； 6、高血压、心脏病； 7、电磁波过敏症； 8、自杀者的增加。 综上所述可知，经各国科学家研究证明许多电器用具，虽然它的功率不大，但其所产生的电磁辐射会对人体造成一定的伤害。正因为这种危害是轻微、无形，但却是慢慢地日积月累，使人在不知不觉中发生抗病的免疫功能下降，新陈代谢紊乱，记忆力减退，视力下降，心率与心律失常，血压不稳定，皮肤发生粗糙或斑痘，因而提前衰老和发生各种疾病，；更为严重的是影响男女生育力和胎儿发育、儿童健康成长，会造成下代人体质不良。所以有人说电磁辐射是21世纪人类的隐形杀手，如不提高警惕将会发生严重后果。 五、如何防范家电的电磁污染： （一）要正确认识和对待电磁辐射：现代，由于电子工业技术的发展，各种代替人们体力和脑力的电器用具，已充满了各个单位、场所和家庭之中，人们不论是在工作、学习和日常的衣、食、住行中、也不论是白天、黑夜，都已时时刻刻离不开电器。可是，只要有电器就会产生电磁波，，因而电磁波也就充满了一切空间，甚至太空之中。这样，人类也就生活在被电磁波的包围之中。人们对电器离不了，对电磁波也就躲不掉，由于我们不可能废弃不用它，就只能与之相依共存，对他有害的一方面，也只好采取宽容忍让和谐相处。 实际上，电磁波的存在，是自然界存在的客观物质，并不是因为有了电力才有电磁波，是在地球上和太空中早已存在着，但地球和太空的电磁波对人类的生活和发展并未给过多大的影响。同时，电力的发明与应用，照亮了人间的黑暗角落，帮助人们生产、办公，改善了人们的生活，提高了人们的物质与精神文明的享受。自20世纪中叶以来，电器用具已成为人类生活不可或缺的重要组成部分，它帮助了人类文明的进步，生活水平的极大提高，却并未给人类造成过明显的过多、过大的危害，所以人们就把一切电器用具，都当成是亲密的朋友，像对待亲人般的呵护他。可是自从经科学家们研究证实，所有电器用品都会发生电磁辐射污染，危害人类健康，甚至是隐形的杀手。这就不能不使人们对一切电器产生疑虑，它们究竟是亲密的朋友？还是暗藏杀机的潜伏敌人？学过唯物辩证法的人都知道，对待一切事物，都要一分为二的看待。电器用具是个两刃剑，虽然它的电磁辐射对人体有不利的一面，但他的有利有用之处还是主要的。我们对电磁辐射，不必怀有恐惧心理，只要能够很好了解它的性能，采取有效的防范措施，就能使其有利而无害。 （二）对家电电磁辐射污染的具体防范措施： 1、一般防范办法：（1）平时注意了解电磁辐射的相关知识，增强防范意识，并了解国家相关法规的规定和出产厂家说明书中的注意事项，特别是对所购家具电磁辐射的频率强度，以便采取相应的防范措施，保护自身和家人的健康；（2）老人、儿童和孕妇对电磁辐射特别敏感，在有电磁辐射环境中活动或接近某种家电使用时，要根据辐射频率或场强选择适当的防范办法，对早期孕妇更要全方位的加以防护；（3）日常生活中碰到的广播、电视效果突然变差，这几乎都是由电磁辐射干扰造成的；（4）不要把几种家用家用电器集中摆在一个房间里，更不要同时打开几种使用，以免发生同时几种辐射相加的“群辐射”，更不要摆放在卧室中，以免使人暴露在超量辐射的危险之中；（5）注意与使用中的家电保持安全距离，电视为3—4米，日光灯为2—3米，微波炉在开启之后，至少要离开0.5—1米。对于与其他家电的距离，请查看各种家电的出厂说明书；（6）对各种家电尽量避免长时间连续使用操作；（7）经常保持室内的空气流通，以减少室内的辐射量；（8）使用家电后要及时关闭电源，不要长时间处于待机状态；（9）用完电气后和睡觉前要洗手、洗脸，不要嫌麻烦。因为特别是电视和电脑的荧光屏表面，存在着大量静电和灰尘，这些物质，可以转射到人体；（10）水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑或电视旁放几瓶用塑料或玻璃瓶装的清水；（11）安装屏蔽电磁波的装置，使有害的电磁波强度降到容许范围内；（12）可用电磁波测试笔检测家电的电磁波强度是否超标，因为目前国内对家电产品的辐射还没有专门的标准，一般都采用国际上的通行标准，在产品上没有相应的标志和指标来说明产品的辐射程度，所以在选购时无法了解电磁辐射程度，如果自己能进行测试，便可在使用中加以注意。这种笔有卖的，经用以测试的家电如果电磁波强度超标就会发出警讯。电磁波的频率单位是赫兹（Hz），当电磁波的磁场震荡频率超过10万赫兹的时候，就会对人体构成威胁，需注意防范；（13）有人介绍一种简易测试家电辐射安全距离的方法，即利用可接收AM调幅频道的收音机，打开后将频道调在没有广播、噪音最小的地方，然后靠近要测量的启用中的家电，会发现收音机发出的噪音突然变大，当拿着慢慢走离家电时则噪音渐小，直到恢复到原来未靠近家电前的噪音量时，就是安全距离；（14）不要长时间搞电脑游戏和去网吧；（15）加强饮食保健，大多数的水果都有抗污染功能，鱼、蛋、海鲜、豆制品都有抗氧化、抗污染的功能 。蔬菜中的油菜、菠菜、西兰花、西红柿、胡萝卜、豆芽、木耳、蘑菇、海带等都能抗污染，常吃有益。饮料中绿茶、菊花茶、红葡萄酒也会有良好的作用；（16）对长期在电磁辐射环境中工作的人群，应进行特殊防护，如穿防电磁辐射的服装，佩戴电磁辐射防护卡（据了解目前有深圳先声科技发展有限公司生产的电磁辐射防护卡和一家直销的月朗电磁防护卡，但不知效果是否确实？）。 2、对几种主要常用家电电磁辐射的防范：目前家用电器的种类甚多，大的有太阳能、空调、电冰箱、冰柜、洗衣机、热水器、抽油烟机、液晶电视、电烤箱、投影仪、大型组装音响、电动车等等；中型的有微波炉、电磁炉、电饭锅、电水壶、豆浆机、电视、电脑、打印机、榨汁机、电风扇、电热毯、电取暖器、日光灯、吸尘器、DVD、收音机、浴霸、电熨斗、吹风机、咖啡机、墙挂电子表等等；小型的有手机、充电器、电剃须刀等等。下面只介绍对几种主要常用家电电磁辐射的防范措施。 电脑：当前电脑已成为人们各种工作办公应用、各种学习、科学研究、家庭生活娱乐以及通讯、军事等不可或缺的好助手、好朋友、好老师。由于人们对它的使用率高和使用时间长，因而它造成对人体健康的危害面也非常广泛，必须特别注意对它的危害进行防护。办法是：（1）旧型台式电脑的电磁辐射量大，要选购新型的保健型绿色电脑，电磁辐射量比旧的能小1—2倍；（2）可在显示屏上装一块电脑专用的滤色板，以减轻辐射危害程度；（3）使用时调整好屏幕的亮度，越亮辐射越强，但如过暗，则会使眼睛疲劳，影响视力；（4）注意与屏幕保持0.5m以上的距离，（5）不要在电脑后面逗留，因为辐射主要在电脑的后面发射；（6) 较长时间操作后，会在面部和手上吸附很多电磁辐射的颗粒，所以要及时洗脸洗手，这样可使辐射减轻70%以上；（7）水能吸收辐射，可用塑料或玻璃瓶装几瓶清水放在电脑两侧；（8）室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁辐射的再次发射。 手机：由于手机的通信功能快捷，使用简单，携带方便，同时还有储存信息、显示日期时间、天气预报、看电视、摄像等多种功能，因而人人喜爱，不但中青年人几乎人手一机，许多学生和老年人也多数有一个，许多人行走坐卧不离。可是多数人不知道手机开机后会产生电磁辐射危害身体健康。手机的输出功率高达1w，目前掌中宝等小型手机输出功率在0.6w左右，手机的信号传送使用800—900Hz与1800—2000Hz的微波。这微波产生的热效果相当于微波炉的热效果，同时也产生非热效果。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射较大，特别是在手机号码已经播出而尚未接通时，辐射量最大，是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。使用手机时，多靠近头部，所以反复使用时会对人的大脑和眼睛造成危害，对中枢神经造成功能障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦、记忆力减退和脱发等症状，可使眼睛发生白内障。也有报导说使用手机的人患脑瘤的几率，比不用的人高出30%。使用手机超过10年的人患脑瘤的几率，比不使用的人高出80% 。此外，在飞机上使用手机会影响航空电子装置，可引起飞机事故。据说日本的大医院，禁止在医院的电子医用设施附近使用手机，以免影响医疗仪器的工作。 对手机电磁辐射的防范办法是：（1）在接收来电话时，最好先把手机拿离耳部远些，待接通后再放到耳边通话。（2）尽量减少使用时间，尽量不用手机聊天。（3）睡觉时不要把手机放在枕边，或者关机不用。（4）不要把手机挂在胸前，特别是有心脏功能不全、心律不齐的人 以免对心脏产生不良影响。（5）不要把手机放在腰部或裤兜里，因为电磁辐射能影响精子和卵子生成减少和使DNA异常，而影响生育。（6）总之，要尽量少用和使其离身体远些。 电热毯（电褥子）：电褥子是家电中与身体接触最密切、时间最长的一种。据测试，在离电褥几厘米处的磁场可达20—50毫高斯，夜间睡眠使用，使夜间休息状态的细胞长时间处于电磁波中，从而不但可引起身体疲乏无力，四肢酸痛，皮肤干燥等症状，而且可影响孕妇和胎儿的健康。防范办法是，使用时提前预热，睡前将电源关闭，或使被褥热后把电褥撤掉。孕妇不可使用。 电视：电视产生的电磁波与终端显示器产生的电磁波类似。长时间近距离接触终端显示器或电视机的电磁波，会引起眼睛疼痛、疲劳等症状，还可能导致流产、死胎、畸形胎。看电视时不宜离太近，因易伤害眼睛。当电视机的显像管在启用时，他的负极会发出高能量的电子束，这些电子束猛烈撞击屏幕内壁的莹光物质时，屏幕上才会显示图像，但同时也会产生具有穿透力的x辐射线。看电视最好有个时间限制，假如要看的时间长，可离开一段时间。人与电视机的距离要在两米以上而且最好能安装保护屏。电视屏幕显示影像时，也会放出大量的正离子，他们像磁石一样吸附空气周围里的负离子 ，使室内空气中的负离子大量减少，长期处于缺少负氧离子的状态中，人容易头痛、胸闷和食欲减退，所以看电视时也要注意空气流通。 微波炉：微波炉具有很强的热效应，微波炉正是利用了这一特点，在短时间内震动加热食物内水分子，达到加热、熟食的目的。在现在的家电中，微波炉的磁场最强，离微波炉15厘米处磁场强度最低为100MG,最高达到300MG。微波炉所产生的电磁波，会诱发白内障及扰乱中枢神经系统，造成头痛、头昏、记忆力减退、失眠等症状。所以在使用时，人体一定要距离其半米以外，不要停留在微波炉附近，眼睛不要直看他，食物不要从微波炉里取出来马上就吃，而要过上几分钟后再食用，平时还要注意炉内卫生，也可使用防护罩。对微波炉的简易安全检查方法是，打开微波炉，拿着收音机站在一旁，如果收音机受到干扰，就表明微波炉有可能泄露电磁波，需要修理或者调换。 日光灯：与白炽灯相比，日光灯能量转换效率高，在同样能耗下，其照明效果比白炽灯强4—5倍。不同的日光灯产生的磁场强度不大一样，但测试表明，20w日光灯离10cm外时磁场强度为100MG，离25cm外时.为6.5MG 。最有害于身体的是离使用者头部很近的台灯。此外日光灯不禁产生电磁波而且也释放紫外线，紫外线可引发皮肤癌和白内障。 电动剃须刀：年龄大一些的男人都要经常刮剃胡须，而剃须刀已由过去的刀架型转换为现在的电动型，它方便又安全。然而人们不知电动剃须刀能发生电磁辐射的危害。交流电插座式剃须刀，在距离3公分的位置，电磁波到达15000MG，是贝克博士安全值的15000倍，电池式的电剃须刀，依照产品不同，电磁波有强弱不同，大都会发出电磁波。电磁波会加速癌细胞的增殖力，特别是脸上有痣的人，强力电磁波可能会引发病变。另外，虽然每次使用时间短，但辐射量会日积月累，其所导致的癌症、白血病、脑瘤等都可能在10年后才发生。提醒男士们一定要警惕！是否还改用刀架式的？或者到理发电去刮脸呢？ 关于对其他家电的防范措施，请参考前面一般防范办法。
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