精心收集1000种保健药茶(14)
三、休闲类
(一)水果调味茶 902.梨冬茶 原料:鲜梨子1个(去皮)、麦冬5g、绿茶3g。 用法:用水煎煮梨子块、梨皮、麦冬后泡茶饮用。可加适量冰糖。 功用:生津润燥,清热化痰。热病伤津;秋天肺燥咳嗽。 903.梨子生地茶 原料:鲜梨子1个(去皮)、生地5g、绿茶3g。 用法:用水煎煮梨子块、梨皮、生地后泡茶。可加适量冰糖。 功用:养阴生津,清热。外感热病口烦渴、咳嗽。 904.梨杞茶 原料:鲜梨子1个(去皮)、枸杞5g、绿茶3g。 用法:用水煮梨子块、梨皮后,泡枸杞、绿茶饮用。可加适量冰糖。 功用:润肺补肾。肺肾阴虚咳喘。 905.苹果茶 原料:鲜苹果1个、酸枣仁5g、绿茶3g、白糖15g。 用法:将苹果切成小块,与酸枣仁同煮,用其煮液泡茶饮用。 功用:补心益气,生津止渴。心脾气虚者;解渴。 906.苹果陈皮茶 原料:鲜苹果1个、陈皮3g、绿茶3g、冰糖15g。 用法:用苹果、陈皮的煎煮液泡茶饮用。 功用:解暑开胃,醒酒。用于食差及醉酒者。 907.橘杏茶 原料:鲜橘2个、杏仁3g、绿茶3g。 用法:将橘去皮后,与杏仁同煮,用其煮液泡茶饮用。可加冰糖。 功用:润肺止渴。咳嗽气喘多痰者。 908.橘姜茶 原料:鲜橘2个、生姜3g、花茶3g。 用法:将橘去皮后,用水煎煮橘、生姜至水沸后泡茶饮用。 功用:开胃健脾,生津。脾胃弱兼口渴、欲呕。 909.柑陈茶 原料:鲜柑1个、陈皮5g、绿茶3g。 用法:柑去皮后,与陈皮共煎至水沸后,泡茶饮用。可加冰糖。 功用:醒酒利尿,生津止渴。 910.柚楂茶 原料:鲜柚3瓣、山楂3g、陈皮3g、绿茶3g。 用法:去除柚瓣皮后,与山楂、陈皮共煎至水沸后,泡茶饮用。可加冰糖。 功用:开胃,生津,醒酒。 911.葡萄参茶 原料:鲜葡萄30g、人参3g、花茶3g、白糖10g。 用法:用400ml水煎煮葡萄、人参后泡茶。 功用:补气血,益精神。体弱神差者宜饮。 912.葡萄茯苓茶 原料:鲜葡萄30g、茯苓3g、羌活3g、绿茶3g。 用法:用葡萄、茯苓、羌活的煎煮液泡茶。 功用:除风湿、运脾利水。 913.西瓜荷斛茶 原料:鲜西瓜肉100g、荷叶3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖15g。 用法:用水煎煮西瓜肉、荷叶、石斛至水沸后,泡茶饮用。 功用:清热解暑,除烦止渴,利水便。暑天炎热之季宜饮;热病伤津者可多饮。 914.甘蔗生地茶 原料:鲜甘蔗(去皮)200g、生地3g、绿茶3g。 用法:将甘蔗切成小块,用水煎煮甘蔗、生地至水沸后,泡茶饮用。可加冰糖。 功用:清热养阴,或热病伤阴者可饮。 915.李子夏枯茶 原料:鲜李子5个、夏枯草3g、车前草3g、绿茶3g。 用法:用李子、夏枯草、车前草的煎煮液泡茶饮用。 功用:清肝泄热,生津利水。肝经有热、肝炎患者宜饮。 916.无花果茶 原料:无花果10g、川贝母3g、花茶3g。 用法:用无花果、川贝母的煎煮液泡茶饮用。 功用:清肺止咳,消肿解毒。 917.西番莲茶 原料:西番莲10g、绿茶3g。 用法:用西番莲的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。 功用:疏风清热,止咳化痰。 918.杏子茶 原料:鲜杏子3枚、绿茶3g。 用法:用杏子的煎煮液泡茶饮用,可加冰糖。 功用:润肺定喘,生津止渴。 919.杏甘茶 原料:鲜杏子3枚、桔梗3g、绿茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加蜂蜜。 功用:润肺定喘,生津止渴,咳嗽痰多者宜用。 920.枇杷茶 原料:鲜枇杷3枚、紫苏3g、绿茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。 功用:清肺止咳,止渴,下气。 921.枇杷川贝茶 原料:鲜枇杷3枚、川贝3g、绿茶3g、蜂蜜10g。 用法:用枇杷、川贝的煎煮液泡茶饮用。 功用:润肺、祛痰、止咳。 922.龙眼肉茶 原料:龙眼肉10g、红茶3g。 用法:用龙眼肉的煎煮液泡茶饮用。可加糖。 功用:益心脾,补气血,安神益智。 923.龙眼参茶 原料:龙眼肉10g、人参3g、红茶3g、白糖10g。 用法:用前二味药的煎煮液,泡茶饮用。 功用:补气养血。气血虚弱、心脏疾病患者宜饮。 924.龙眼百合茶 原料:龙眼肉10g、百合5g、花茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加糖。 功用:补心安神。 925.大枣茶 原料:大枣5枚、红茶3g、红糖5g。 用法:用大枣的煎煮液泡茶饮用。 功用:温补脾胃,生津。脾胃虚弱者宜饮。 926.大枣甘茶 原料:大枣5枚、甘草3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用大枣、甘草的煎煮液泡茶饮用。 功用:益胃生津,解毒。气阴不足,营卫不和,心悸怔仲、口干渴及妇女脏躁者宜饮。 927.乌梅甘茶 原料:乌梅3枚、甘草3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡乌梅、甘草、绿茶饮用。 功用:生津止渴,敛肺止咳,涩肠安蛔。用于鼻咽癌、直肠癌。 928.人参果茶 原料:鲜人参果30g、绿茶3g。 用法:用人参果的煎煮液泡茶饮用。 功能:强心补肾,生津止渴,补脾健胃,调经活血。 929.桃子茶 原料:鲜桃子1个、绿茶3g。 用法:去除桃皮,用水煎煮后泡茶饮用。可加适量冰糖。 功用:生津润肠,活血消积。 930.菠萝玉竹茶 原料:鲜菠萝(去皮)50g、玉竹5g、绿茶3g。 用法:用菠萝、玉竹的煎煮液泡茶饮用。 功用:补脾益气,生津止渴,醒酒。 931. 原料:鲜椰汁250、绿茶3g。 用法:将椰汁煮沸后泡茶饮用。 功用:益气生津,清热,养颜。 932. 原料:鲜椰汁300、枸杞5g、绿茶3g。 用法:将椰汁煮沸后,泡枸杞、绿茶饮用。 功用:清热止渴,滋肾养肝,美容益智。 933. 原料:鲜椰汁300、菊花3g、绿茶3g。 用法:将椰汁煮沸后,泡菊花、绿茶饮用。 功用:清热明目,生津止渴,美颜润肤。 934.荔枝茶 原料:鲜荔枝(去皮)5个、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用荔枝的煎煮液泡茶饮用。 功用:益血生津,理气止痛。 935.荔枝芍茶 原料:鲜荔枝(去皮)5个、白芍5g、绿茶3g。 用法:用荔枝、白芍的煎煮液泡茶饮用。可加适量冰糖。 功用:养阴血,清热,解渴。 936.猕猴桃茶 原料:鲜猕猴桃(去皮)2个、绿茶3g。 用法:用250ml水煎煮后泡茶饮用。 功用:解热止渴,通淋。用于胃癌。 937.猕猴桃木通茶 原料:鲜猕猴桃(去皮)2个、木通3g、绿茶3g、冰糖10g. 用法:用猕猴桃、木通的煎煮液泡茶饮用。 功用:清热生津,利尿。 938.草莓茶 原料:鲜草莓5个、绿茶3g。 用法:用草莓的煎煮液泡茶饮用。 功用:润肺生津,清热凉血。 939.草莓葛根茶 原料:鲜草莓5个、葛根3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用草莓、葛根的煎煮液泡茶饮用。 功用:清热生津,解酒。 940. 原料:鲜阳桃1个、桑叶3g、绿茶3g。 用法:用阳桃、桑叶的煎煮液泡茶饮用,可加适量冰糖。 功用:生津止渴,疏风清热。 941.芒果茶 原料:鲜芒果(去皮)1个、绿茶3g。 用法:用芒果的煎煮液泡茶饮用。 功用:益胃止呕,解渴利尿。 942.芒果芦根茶 原料:鲜芒果(去皮)1个、芦根3g、绿茶3g。 用法:用芒果、芦根的煎煮液泡茶饮用。可加适量冰糖。 功用:清热养阴,利尿。 943.芒果姜茶 原料:鲜芒果(去皮)1个、生姜3g、红茶3g。 用法:用芒果、生姜的煎煮液泡茶饮用。可加适量白糖。 功用:养阴,和胃,止呕。 944. 原料:鲜樱桃30g、绿茶3g。 用法:用樱桃的煎煮液泡茶饮用。 功用:益气,祛风湿。 945. 原料:鲜樱桃30g、木瓜5g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用樱桃、木瓜的煎煮液泡茶饮用。 功用:生津,强筋,祛风湿。 946.桑椹茶 原料:鲜桑椹30g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用桑椹的煎煮液泡茶饮用。 功用:补肝肾,熄风。 947.桑椹枸杞茶 原料:鲜桑椹30g、枸杞5g、绿茶3g、冰糖3g。 用法:用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。 功用:滋阴补肾,止咳生津。 948.桑椹白芍茶 原料:鲜桑椹30g、白芍3g、绿茶3g。 用法:用桑椹、白芍的煎煮液泡茶饮用。 功用:养阴柔肝,生津润燥。 949.桑椹菊花茶 原料:鲜桑椹30g、菊花3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用桑椹的煎煮液泡菊花、绿茶饮用。 功用:清肝明目,滋肾益阴。 950.菠萝蜜茶 原料:鲜菠萝蜜20g、花茶3g。 用法:用菠萝蜜的煎煮液泡茶饮用。 功用:补中益气,清热止渴。 951.香蕉柏仁茶 原料:鲜香蕉(去皮)2根、柏子仁5g、红茶3g。 用法:用香蕉、柏子仁的煎煮液泡茶饮用。可加适量蜂蜜。 功用:润肠通便,清热解渴。 952.柠檬茶 原料:鲜柠檬(去皮)半个、绿茶3g、冰糖20g。 用法:用柠檬的煎煮液泡茶饮用。 功用:生津止渴,祛暑。 953.柠檬益母茶 原料:鲜柠檬(去皮)半个、益母草5g、红茶3g、红糖10g. 用法:用柠檬、益母草的煎煮液泡茶饮用。 功用:养阴生津,调经安胎。 954.荸荠茶 原料:鲜荸荠50g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用荸荠的煎煮液泡茶饮用。 功用:清热化痰,消积。 955.柿子茶 原料:鲜柿子30g、绿茶3g、白糖10g。 用法:用柿子的煎煮液泡茶饮用。 功用:清热止渴,润肺祛痰,降压止血。 956.甜瓜茶 原料:鲜甜瓜50g、绿茶3g、冰糖15g。 用法:用甜瓜的煎煮液泡茶饮用。 功用:清暑热,解烦渴,利小便。 (二)花卉茶 957.菊花枸杞茶 原料:菊花5g、枸杞5g、冰糖15g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:滋肝清热,生津止渴。 958.八百岁菊爽茶 原料:菊花3g、枸杞3g、银耳2g、藏青果3枚、山楂2g、冰糖12g。 用法:用开水冲泡10分钟后饮用,冰冻后风味更佳。 功能:养阴润肺,清凉解渴。 用途:夏季解渴佳品。 来源:本书作者处方。 959.桂花荷叶茶 原料:桂花0.5g、荷叶3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热胜湿,化痰散瘀。 960.玫瑰花茶 原料:玫瑰花1.5g、花茶3g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:理气解郁,和血散瘀。 961.玫瑰佛手茶 原料:玫瑰花1.5g、佛手3g、花茶3g。 用法:用开水泡饮。可加适量冰糖。 功用:疏肝理气,调经止痛。 962.梅花青山茶 原料:梅花1.5g、青果3枚、山楂3g、绿茶3g、冰糖10g. 用法:用开水泡饮或用前几味药的水煎液泡茶。 功用:清热、生津、止渴、解郁、疏肝、止泻、解毒。 963.木棉花茶 原料:木棉花2g、白术3g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热利湿,解毒。 964.木槿花茶 原料:木槿花1g、生地3g、绿茶3g、白糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用或用前二味药的水煎液泡茶。 功用:清热利湿,凉血,柔肝。 965.月季花芍茶 原料:月季花1g、白芍3g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:活血调经,消肿解毒。 966.月季菊花茶 原料:月季花1g、菊花3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热明目。 967. 原料:水仙花0.5g、白芍3g、绿茶3g。 用法:用前二味药的水煎液泡茶饮用。 功用:祛风除热,活血调经。 968.玉兰花茶 原料:玉兰花1g、延胡索2g、绿茶3g。 用法:用延胡索的煎煮液泡玉兰花、绿茶饮用。 功用:调经止痛。 969.石榴花茶 原料:石榴花1g、蒲公英3g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热凉血止血。 970.兰花茶 原料:兰花2g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热生津。 971.百合花茶 原料:百合花2g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:润肺,清火,安神。 972.向日葵花茶 原料:向日葵花2g、菊花3g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。可加糖。 功用:祛风明目。 973.杜鹃花茶 原料:杜鹃花2g、白芷3g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:活血调经,祛风止痛。 974.巴蕉花茶 原料:巴蕉花2g、川贝母2g、花茶3g。 用法:用川贝母的煎煮液泡巴蕉花、花茶饮用。 功用:化痰软坚,祛瘀通经。 975.杏花茶 原料:杏花1g、杜仲3g、花茶3g。 用法:用开水泡饮。或用杜仲的煎煮液冲泡杏花、花茶饮用。 功用:祛风湿,强筋除痹。 976.芍药花茶 原料:芍药花2g、生地3g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:养阴清热,柔肝舒肝。 977.牡丹花茶 原料:牡丹花2g、益母草2g、红茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:调经活血。 978.迎春花茶 原料:迎春花2g、车前草3g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热利尿。 979.南瓜花茶 原料:南瓜花2g、佩兰2g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清湿热,消肿毒。 980.莲花茶 原料:莲花1g、金钱草2g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热除湿,活血止血。 981.紫荆花茶 原料:紫荆花1g、白头翁2g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热凉血。 982.茉莉花木香茶 原料:茉莉花3g、木香2g、花茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:理气开郁,和中辟秽。 (三)爽口茶 983.余甘子茶 原料:余甘子10g、绿茶3g、冰糖12g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:化痰止咳,生津,解毒。 984.余甘子青果茶 原料:余甘子10g、藏青果3枚、冰糖12g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热生津止渴。 985.爽咽茶 原料:余甘子10g、青果3枚、薄荷3g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:生津止渴,爽口利咽。 986.利咽玄参茶 原料:玄参5g、余甘子5g、麦冬3g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热生津,利咽。 987.胖大海茶 原料:胖大海2枚、绿茶3g、冰糖12g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热润肺,利咽,解毒。 988.大海润喉茶 原料:胖大海2枚、银耳2g、麦冬2g、薄荷2g、冰糖12g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:生津润肺,利咽。 989.大海薄荷茶 原料:胖大海2枚、薄荷3g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清利口咽。 990.大海利咽茶 原料:胖大海2枚、玉竹3g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:清热生津,利咽喉。 991.大海沙参茶 原料:胖大海2枚、沙参2g、玉竹2g、石斛2g、冰糖12g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:生津止渴,利咽。 992.海甘爽茶 原料:余甘子10g、胖大海2枚、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:利咽,润肺。 993.橄榄大海茶 原料:橄榄3枚、胖大海2枚、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:利咽、清肺。 994.利口茶 原料:余甘子10g、藏青果3枚、胖大海2枚、枸杞3g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:利咽爽口,清热生津。 995.罗汉果茶 原料:罗汉果10g、绿茶3g、冰糖12g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:生津止渴,止咳。 996.罗汉爽音茶 原料:罗汉果12g、胖大海2枚、冰糖12g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:生津利咽。 997.罗汉利声茶 原料:罗汉果10g、余甘子10g、绿茶2g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:润肺止咳,生津止渴。 998.玉斛润咽茶 原料:余甘子10g、玉竹5g、石斛5g、麦冬5g、天花粉5g、冰糖10g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:生津养阴,利咽。 999.观音爽茶 原料:罗汉果2g、薄荷2g、麦门冬2g、枸杞2g、冰糖10g. 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:滋咽爽喉。 1000.千珍万爽茶 原料:余甘子5g、胖大海2枚、罗汉果5g、银耳2g、薄荷5g、冰糖20g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:利咽,爽口,开心。 |
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