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传统文化里有五伦：君臣，父子，兄弟，夫妻，朋友。孔子最后还加了一句：五伦中，夫妻为纲——因为有了夫妻，才会有父子，儿子多了，才是兄弟，各家兄弟，称为朋友，朋友多了，才有种族，也才会有国家、君臣。
心理学上也称“夫妻第一大”。也就是说，经营好夫妻关系，其实是一种莫大的责任，它不仅是亲子等家庭关系的基石，而且，它甚至可以关系到设稷，因为家庭为社会细胞。
然而事实证明，经营夫妻并非易事，因为它存在几个误区
第一，许多夫妻习惯于以自己的思维方式和观念等要求对方
众所周知，一男一女的结合，实际上是两个家庭的结合。因此，双方均将自己的家庭经验“背”了过来，有点儿像“各过各的”，可事实又要求他们必须在一起生活，于是两种方式时时冲突，各不相让。
争执不下时，有时一方会以自己的社会标签作为要挟，有时会拿出别人的模式佐证，有时会以发作等情绪化，也有时会拿孩子说话……。但无论怎样，都无法真正解决问题，化解矛盾，于是越过越僵，为此而貌合神离或崩溃的婚姻也不占少数。
其实调整起来也不难，做法有二：
其一，来个彻底的心灵革命：把自己的过往经验全部放下，让自己成为真正的新人，也就是“清空”自己的经验，“格式化”自己的观念。而不再带着原生家庭的经验和模式，因为，新的环境要求你们的角色是夫妻，是新人，将来还要作别人的父母。要知道，就算在观念上告别父母，你仍然是他们的子女，所以不要不安，也不是背叛，相反，它是成长，也是对新家庭的尊重。
其二，求同存异，也就是以下第二点所详细阐示的内容。
第二，不接纳彼此的感受和负面
在有些家庭，当妻子哭诉或抱怨的时候，老公不是愤怒就是逃避；当老公消沉或得意的时候，妻子不是瞧不起就是讥讽……，那时，夫妻的关系自然会疏远，因为他/她在对方那里没有得到自己想要的东西。
夫妻间最需要什么？接纳，而且是无条件接纳。
什么是无条件接纳？就是当一方呈现脆弱时，另一方不是说：“你怎么这么没用”，“这么没出息”，“这么软弱……，”或者是“你要坚强”，“不要低头……”，这是父母对孩子，领导对下属，老师对学生，或者是朋友之间，并不是夫妻的语言，夫妻之间的表达是：“我也和你一样”，“其实我过去也在单位遇到过这种同事和领导”，“我的童年也不快乐……”，这个过程，叫分享，甚至是性经验也可以拿来分享，但不要抓着对方的过往不放，那会让对方关上心门，与你隔绝。
分享彼此的过往经验是一种平等，也就是尊重，要呈现同病相怜，同命相依，要勇于暴露出自己的弱点和短处，让彼此互有“小辫子”，这样双方才会感到安全和没有距离，也才会相依为命。
当一方发作时，另一方或许会吵上几句，可是要知道，夫妻之间的发作一定是情绪的真实表达，所以，发作者不能看对方示弱就变本加厉，接纳者最好先冷静下来，然后问一句：“你今天怎么了，有什么不开心的，能跟我说说吗？”或者是：“我有什么地方做得不够好，什么地方伤害到你了，告诉我，如果是，我以后一定注意。”
这不是一方对另一方的要求，而是要双方都做的事。
如果对方误会了你，你要说：“过去一碰到别人误会我，我就会躲开，但今天我不再逃避了，所以我想告诉你，你刚才的话伤害了我，而你对我来说非常重要，所以我不能听而不闻，因此我想澄清一下，我并不是那个意思……”
当一方出现了明显的错误，另一方决不要感觉自己占到了理，而是先反省自己有什么地方做得不够到位，“或许我对你陪伴的不够，才让你如此发作，对不起！”这就是修养，请相信，如果他/她把自己真当作你的爱人，不可能视而不见。
第三，用心体会，而不是用眼观看
夫妻系家庭关系里唯一无血缘关系的两个人，所以，其实非常陌生，这就需要他们学会“读心术”，这并非玄学中的那个玩艺儿，而是要用“潜意识”与对方换位思考。
任何关系中，只要学会了这一项，便都能迎刃而解。比如对孩子，当他坐不住时，或许是身体能量没有释放干净，而不是所谓的多动症或走神儿，因此，只要引导他再玩一会儿，自然会过度回来，同时，他的身体和需求得到了尊重，也就会配合大人的要求了。
夫妻间也一样，当妻子不顾你正在上网，而推门进了你的书房时，一般是想和你说说话，进而是想让你陪她一会儿。此时，你最好放下手中的聊天儿或电影、游戏，甚至是工作，转过头来，将注意力转移到妻子身上，全身心地关注她。要知道，她是你的女人，将一切给了你，你没什么可以回报的，那么就回报一个陪伴和关注吧，因为妻子要的并不多。
你们聊什么都可以，或者是亲密一下也无妨，妻子得到满足后，自然会理解你，知道你为她付出了什么，也就不再打扰你了。女人需要陪伴，这是天理，否则她将没有自信，没有安全感，这是她们的生理结构决定的，男人体会不到，但要理解。
男人需要的是被认可，不需要被规范。所以妻子不要指责老公，任何形式的规范和指责都可能带来老公的“不讲理”或反击，因为那时，你对不对都不重要了，重要的是你没有给他面子，你没有尊重他，如果男人得不到尊重，什么都可以舍弃，甚至会做出出格的事来。
女人需要关爱，男人需要认可——而不是需要一个道理或对错，如果只在道理上说来道去，夫妻二人，将什么也得不到，问题也根本解决不了。如果女人不会给男人尊重，那么男人就要先关爱她，舍后方得，同理，如果男人不会给女人关爱，女人就先认可他，请相信，如果你们一方先提供了对方的需求，且对方欣然接受，那么对方一定会以一种形式加以回报，这就是互动，互动的方式，可以通过深入沟通来磨合。
四、沟通不畅
沟通不光是聊天儿，甚至可以说，夫妻之间根本就没有什么话可说。默契的夫妻，一切尽在不言中，如果一定要说，就说两件事，一是别人的事，二是彼此感受。
沟通一定不能指责和强加，甚至连“No”都最好不要讲出来，也就是说，不否定对方，而是先点头，如果一定要有自己的意见，那么就先说“Yes”再说“but”，这是沟通的原则。
总结一下，夫妻沟通比亲子沟通更为复杂，总结出来有以下几点——
分享而不指责，陪伴而不替代，引导而不指教，邀请而不要求，理解而不否定，接纳而不排斥。
如果一方说对方修养不够，或是不可理喻，那么请你再想一想，你一定是对方心存抱怨，那个抱怨一定是某个情结没有打开，而这个情结一般来自于你的成长经验，而不一定是他/她造成的。这就需要你首先要往自己的内心看，如果自己能够解决最好，如果有难度，就请求对方协助，也是采取分享的方式，对方便要采取引导和理解，这时的接纳，是促进夫妻感情的最佳时机。
这样的夫妻，一定是上等人，所以也一定是上等的家庭，这种家庭，一定会创造出幸福和快乐，孩子也一定会健康成长！
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