重新找回生活的意义

人们常常会问自己：“我在这个世界上生活的意义是什么，我为什么在这里？”。
有一个机会，但是你不知道到底适不适合你；你是否整天很忙，但是不知道自己忙的意义何在？如果你刚刚经历了挫折，或者发觉生活不如你想像的充实。你可以看看下面的文章来帮助你重新寻找生活的意义。

1. 激发你的热情。
   把你喜欢做的事和你真正享受的事情列一个清单。包括你喜欢的工作，你的业余爱好：体育、读书、艺术等等。试想一下，如果你是个亿万富翁，不担心钱的问题，那么你会如何安排你的空闲时间？做这件事情，能够帮助你了解什么事情是你想做的，什么事情能让你快乐。
2. 寻找你的榜样。
   把你敬佩的人的名字写下来，并写上为什么，尽可能多地写出他们的名字。要知道，你欣赏、敬佩别人的那些品质，其实也是你自身具有的。你被这些品质所吸引，是因为它们能和你产生共鸣，也是你生命的一部分。你想成为和他们一样的人，或者具有他们的那些品质，那么就行动起来吧。
3. 利用你的天赋。
   把你具有的天赋列出来。比如口头禅、习惯性动作等等。这个一般要请教周围的人，让他们告诉你你的这些天赋是什么。
4. 付诸行动。
   看看你的“热情”、“榜样”、“天赋”列表，每天花 10 分钟左右找其中的一件事情去做。比如画画、跳舞、感谢某人或者约你的朋友出来吃饭等。
5. 观察你的感受。如果你是在按照你的想法生活，你会觉得生活是愉快的，激动的，是真实的。如果你没有这种感觉，那你需要重新补充你的列表，把你之前漏掉的，或者你不敢写的都写进去。
6. 不要害怕面对新的生活。
   当你发觉生活的意义，并且走进它的时候，会自然而然地产生恐惧心理。因为你之前没有走过。所以，如果事情真的有意义，不要因为恐惧就不去做了。