每日特效穴位介绍:陵后穴
陵后穴 (Líng hòu xué) (《针灸孔穴及其疗法便览》) 〖类属〗下肢部奇穴(Ex-LE)。 〖位置〗位于小腿外侧上部,当腓骨小头后缘下方凹陷处。 〖解剖〗在腓骨长肌与比目鱼肌上端,有腘动脉分布,布有腓总神经。 〖取穴方法〗正坐屈膝或侧卧,于腓骨小头后缘下方凹陷处取穴。 〖刺灸法〗直刺0.5~1寸;艾炷炙3~5壮,或艾条炙5~10分钟。 〖作用〗祛风除湿,活络止痛。 〖主治疾病〗膝胫疼痛、膝关节炎、下肢瘫痪、下肢麻痹、足下垂、足内翻、坐骨神经痛、腓神经痛。 〖配伍应用〗 坐骨神经痛,下肢瘫痪:配环跳穴、健膝穴(《针灸学》,上海中医学院编)。 〖免责忠告:本站发布的穴位图解仅供参考,若刺灸请咨询中医师。〗 |
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