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高血压茶疗十法

 禹杰 2011-05-12
一、菊花茶:每次用菊花3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
二、山楂茶:山楂茶可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
三、荷叶茶:具有扩张血管、清热解署及降血压之效。饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量水,煮沸放凉后代荼饮用。
四、槐花茶:将槐树花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
五、首乌荼:首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌荼疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天1剂。
六、葛根茶:对因高血压引起的头痛、眩晕、耳呜及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。制作方法将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
七、莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的防压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
八、决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用15-30克决明子泡水代茶饮用,为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
九、桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。
十、玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

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