十二养气歌

十二养气歌

多读书以养胆气；
少忧虑以养心气；
戒发怒以养肝气；
少滋味以养胃气；
惟谨慎以养神气；
顺时令以养元气；
须慷慨以养浩气；
胸豁达以养正气；
傲寒冰以养骨气；
当忍让以养和气；
应谦恭以养锐气；
莫懈怠以养老气。