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快乐是一种感觉， 快乐需要环境，环境需要自己去寻找，但快乐更需要心境，没有好的心境，再好的环境也不会快乐。一个叫花子也有属于自己的快乐，因为他的要求很低，要到了饭，吃饱了，他就快乐，一个富翁一样不快乐，因为他在想今天挣的钱没有昨天挣的多，他还担心会不会遇到抢劫。知足常乐，人的要求要符合实际，要求低一点就容易得到满足，也就容易得到快乐。人需要学会适应环境，对环境的要求不能苛刻，要改变自己去适应环境，不能适应环境，就不会快乐。愿望是人主观世界的一种目标，人必须有愿望，欲望是人对客观世界的强烈要求，是和愿望是不同的概念，无欲则刚，克制欲望，才会快乐。
寻找快乐常常需要换一种思维。两个都在经营雨伞和遮阳伞的老板，一个老板雨天时想的是遮阳伞卖不出去，晴天时想的是雨伞卖得太少，他天天不快乐；而另一个老板雨天时想的是雨伞卖得多，晴天时想的是遮阳伞卖得多，他天天快乐。” 幸福也是一种感觉，也不取决于人们的生活状态，而取决于人们的心态。平民百姓的幸福家庭很多，门庭显赫的不幸家庭也不少。同一个家庭，由于感觉的不同，也会有人幸福有人不幸福。妻子是一位38岁的职业女性，丈夫是一个副团军官，14岁的女儿漂亮可爱，他们都爱自己的女儿，女儿也爱父母，丈夫很爱自己的妻子，妻子从来没有爱过自己的丈夫，可丈夫一点也不知道妻子不爱他，因为妻子尽管不爱自己的丈夫，也在天天和和睦睦地履行着做妻子的责任。在别人看来这是一幸福的家庭，家庭中的每一个成员都应该是幸福的，其实，女儿和丈夫是幸福的，妻子是不幸福的。 快乐和幸福也不完全相同。快乐的获得是简单的，幸福的获得是艰难的；快乐的享受是一时的，幸福的享受是长久的、是没有时间限定的；快乐的感觉在表面，幸福的感觉在内心；快乐的感觉是局部的，幸福的感觉是整体的。你可以从一个舞会甚至一句幽默中获得快乐，但是不能这么简单就获得幸福。你可以祝福别人生日快乐、节日快乐，但祝福别人幸福就不应该有时间的限定、不应该局限在某一天。幸福的人也会有不快乐的时候，不幸福的人也会有偶尔的快乐。 做自己喜欢的一件事情、任务完成、朋友相聚，可以获得快乐；身体健康、家庭和睦、子女成才、事业有成、愿望实现是人生的幸福。 |
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