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1. 每天打扮得优雅得体,干净利落,出门前照照镜子,对自己笑笑.
2. 保护好双手,手是女人的第二张脸,准备出门前抹上护手霜,随身携带护手霜,以备在外使用.
3. 参加一到两个运动俱乐部,既能放松心情,又能锻炼身体,因为运动可以延缓衰老.
4. 交几个红颜知己,寂寞时叫她们陪陪,要么逛逛商场,要么一块吃饭,要么在家小聚,几个小菜,几杯美酒,知心话儿一吐为快.可以骂骂老公忽视自己,也可以谈谈孩子如何教育.
5. 枕头下始终放上一本书,读书可以益人心智,怡人性情,滋养人生.
6. 玩玩文字,写写自己的心情故事,自我安慰,自我欣赏,自我陶醉.
7.处几个异性好友,不开心的时候,有个倾诉的人,在生活中遇到什么事情，他们能诚心诚意的给你建议。
8.切记不要用别人的缺点惩罚自己,你觉得自己付出了,就应该得到.人与人的处事原则也是千差万别的.
9.乘父母健在的时候好好孝顺,免得日后后悔莫及.看到父母身体健康,心里满足,也会觉得欣慰.
10.和要好的同学聚聚会,使你觉得回到了从前,没老.即使看见彼此眼角的皱纹,回忆着学生时期的趣事,心里也不觉得老了.
11.练字也不失为一种修身养性的好主意.
12.保证睡眠充足,足够的睡眠会使皮肤光洁细腻,是天然的美容方法,还不用花钱.
13.和比你的生活状况差的女人聊聊,感受一下她们的辛苦,豪放,自信,满足,你也会觉得应该知足了.
14.无聊时泡泡网,听着优美的音乐欣赏美文,QQ高挂,不时有人向你问好,或请求验证,你会觉得不孤独,也是美的享受.
15.寂寞时看看好友的短信,或给他们发发,收到他们的短信,你会觉得做个现代人真好,即使相隔千山万水,一秒钟就可以知道彼此的情况.
16.别指望哪个男人会爱你一生一世,男人的爱是短暂的象电闪雷鸣,自己爱自己最重要。
17.老公孩子是你的重要,但不是你的全部,你不是他们的保姆,适当让他们伺候伺候你也是应该的,你有自己的生活也是正常的,让老公回去给孩子做顿饭也不必感到内疚.
18.工作中不要去争当第一,和男人比拼,但也要尽心尽责,因为那是你吃饭穿衣的保障.
19.学会自我保健,懂得一些医学常识, 中年女人更需要好心情,学会调节放松最重要.
20.用心体会身边的幸福,拥有的才是真实的.
21.不要把自己搞的太累,合理安排时间,享受优雅和悠闲.
22.不必为青春易逝,容颜易老而感叹,气质是永存的.
23.欣赏你人品气质的男人可以交往,而垂涎你美貌的男人则乘早离开.
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