通过高血压患者家系调查发现，父母均患有高血压者，其子女今后患高血压概率高达45%；父母一方患高血压病者，子女患高血压概率是28%，而双亲血压正常者其子女患高血压的概率仅为3%。
防治原则：限盐补钾，戒烟限酒。每日摄入食盐的量控制在5克，同时多吃富含钾的水果、蔬菜，防止超重和肥胖。
糖尿病遗传危险度：★★★★★ 父母都有糖尿病者，其子女患糖尿病机会是普通人的15～20倍。
防治原则：控制肥胖，戒烟限酒。在饮食上做到粮食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配。
血脂异常遗传危险度：★★★ 血脂代谢异常有许多原因，其中之一就是遗传因素。遗传基因缺陷所致血脂异常，多具有家庭聚集性，有明显遗传倾向。
防治原则：最重要的是要“迈开腿、管住嘴”。适当限制饮食，食物种类尽量丰富，选用低脂食物，增加维生素、纤维素，控制体重，同时加强锻炼。
乳腺癌遗传危险度：★★★ 如有一位近亲属患乳腺癌，则患病的危险性增加1.5～3倍；如有两位近亲属患乳腺癌，则患病率将增加7倍。
防治原则：有乳腺癌家族史者要特别注意自查，以发现蛛丝马迹，早期治疗，如发现有乳头湿疹、溢液、皱缩，也应引起重视，到医院检查。
胃癌遗传危险度：★★★ 胃癌患者有明显的家族聚集性，胃癌患者的一级亲属(即父母和亲兄弟姐妹)得胃癌的危险性比一般人平均高出3倍。
防治原则：患胃癌危险因素包括缺乏体育锻炼、精神压抑、吸烟、喜食烟熏食品、重盐饮食、过量摄入肉类、幽门螺杆菌感染、胃溃疡等，须注意避免与控制。
