脂肪肝是怎么样造成的?防治五注意五法防治脂肪肝 九条金原则帮你甩掉“脂肪肝” 1. 利尿渗湿法:冬瓜有利水作用,并有“瘦人忌”的记载。 冬瓜子与冬瓜皮俱可煎汤常服。正好废物利用。泽泻为利尿渗湿的常用药,现在有研究表明也有降脂作用。玉米须有利尿之功,俱可作降脂药用。
2. 和胃消脂法:运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化,这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三仙、保和丸等方,市售之山楂果、山楂糕、山楂片香甜可口,可随身携带,服用方便。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口,可算是降脂减肥最简便的食物疗法。 3. 活血行淤法:活血行淤降脂药物,如当归、川芎即古方佛手散,善于活血调经止痛,为首选之品。丹参、三七、赤芍药、鸡血藤能活血舒筋,对淤阻经络者多适用之。市售之丹参滴丸都有活血行淤降脂的功效。 |
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