受用终生 12个点穴急救法

受用终生 12个点穴急救法

【摘要】你是否会遇到这样的情况，在某些急症或者常见病突然发作时，往往因为不能及时赶到医院接受治疗，给患者造成极大的痛苦，甚至发生意外。那么，不妨试试下面12个点穴急救法吧！专家指出，在既缺医又无药的紧急情况下，只要掌握几招非常实用的徒手点穴治病的方法，就能为患者赢得送往医院接受治疗的宝贵时间。 　　【正文】受用终生 12个点穴急救法 （1 ／12张） 　　1、止头痛： 　　头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴（位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处），压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛便可减轻。 　　　　　　　　　　受用终生 12个点穴急救法 （2 ／12张） 　　2、治便秘： 　　便秘者在大便时倘若用左手中指点压左侧天枢穴（位于肚脐左侧2寸处），至有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，就会有便感；然后屏气，增加腹内压，一会儿即可顺利排便。 　　　　　　　　　　受用终生 12个点穴急救法 （3 ／12张） 　　3、止呕吐： 　　呕吐时，患者可用中指压内关穴（位于前臂正中，腕横纹上2寸处）来止呕，应压至有酸胀感为宜，约1分钟即止呕吐。 　　　　　　　　　　受用终生 12个点穴急救法 （4 ／12张） 　　4、止鼻血： 　　鼻子出血时，马上用拇指和食指捏自己的脚后跟穴（位于踝关节及足跟骨之间的凹陷处），左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，即可止血。 　　　　　　　　　　受用终生 12个点穴急救法 （5 ／12张） 　　5、止胃痛： 　　胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴（位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便可明显减轻。 　　　　　　　　　　受用终生 12个点穴急救法 （6 ／12张） 　　按压劳宫穴可降血压 　　6、降血压： 　　高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累等原因往往导致血压会急剧上升，这对患者生命有极大的威胁。此时按压劳宫穴（位于人体的手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处），常常可使血压逐渐恢复正常。 　　　　　　　　　　受用终生 12个点穴急救法 （7 ／12张） 　　7.止鼻血： 　　鼻子出血时，马上用拇指和食指捏自己的脚后跟穴（位于踝关节及足跟骨之间的凹陷处），左鼻出血捏右脚跟 　　　　　　　　　　受用终生 12个点穴急救法 （8 ／12张） 　　8.止胃痛： 　　胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴（位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便可明显减轻。 　　　　　　　　　　受用终生 12个点穴急救法 （9 ／12张） 　　9.止心绞痛： 　　心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴（位于人体背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中），一般按压3～6分钟，心绞痛即可得到有效缓解。 　　　　　　　　　　受用终生 12个点穴急救法 （10 ／12张） 　　10.止胆绞痛： 　　胆囊炎、胆结石发作时，右上腹可发生剧烈绞痛。病人可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴（位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中）2分钟，即可获得良好的止痛效果。 　　　　　　　　　　受用终生 12个点穴急救法 （11 ／12张） 　　11.止肾绞痛： 　　肾绞痛发作时患者往往苦不堪言，此时可用大拇指揉按三阴交穴（位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方），反复按摩3～5分钟，肾绞痛便可得到缓解。 　　　　　　　　　　受用终生 12个点穴急救法 （12 ／12张） 　　12.止呃逆： 　　呃逆时，患者可用拇指和食指紧压少商穴（位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处），至有酸痛感为宜，持续半分钟到1分钟，呃逆就会停止。 　　(北青论坛)