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治腰腿痛验方
腰腿痛多由瘀血凝聚、经络阻滞所致。笔者根据中医“不通则痛，通则不痛”的理论，在临床上常采用中药热敷疗法，达到舒筋活血、温经散瘀、消炎止痛之目的。此法简便易行，疗效显著，患者不妨一试。
处方：续断、杜仲、宽筋藤、牛膝、当归、丹参、羌活、海桐皮、姜黄各30g，防己、赤芍各20g，细辛10g。
用法：上药捣碎，用醋淋湿后放布袋内蒸30分钟，然后用毛巾将其包裹敷于患处，等稍降温后可将布袋直接置于皮肤上。每日2次，每次约40分钟，6天为1疗程。药包用毕放阴凉通风处，可连用3天。
文章来源：中国中医药报 作者： 李子云 广西名老中医
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